Vähän tietoa ittestäni:
- Parin kk päästä 18v
- Salilla käyn 6krt viikossa
- Painoa 67kg
Joten, tässä kk sitten huomasin että oikean nännini oli todella herkkä koskettaa sekä alla tuntui olevan pienehkö kovatuntuinen pallukka (n. 10mm). Joten, tällä hetkellä ei ole niin herkkä, mutta itse se paakku on kasvanut joku vajaa 20mm. Sattuu vähän kun painaa sekä edelleen kovatuntuinen paakku siellä alla, varsinkin reunoilta. Kävin lääkärissä ja sanoivat juuri jotain gynestä, sekä että pitäisi varoa siihen paineen kohdistamista. Kuulemma pitäisi mennä jossain kuukaudessa ohi, mutta jos ei esim. 2v kuluessa niin voidaan poistaa leikkauttamalla.
Onko porukalla minkälaisia kokemuksia kyseisestä paskasta sekä hoidoista? Sillä ite en haluaisi alkaa venaamaan jotain pari v että lähtis vittuun. En kehtaa lähes yhtään liikkua tpaidalla ja muutenkin häiritsee treenaamista.
Gynekomastia
razer
3
541
Vastaukset
- huonojamyrkkyjä
Et kai vaan mitään steroideja käytä?
- razer
en oo enkä tuu koskemaankaa
- eihätiämitiä
Taitaa olla kyse estrogeenin liika tuotosta. Sitähän tulee enemmän kun testoakin tulee enemmän.
Eli anna kropalle lepoa. Raskas liikunta lisää testo tuottoa ja kun syödään liian vähän kcal ja rasvaa saattaa käydä niin että testo-estro suhde vääristyy.
Kevennä salia ja vähennä käynti määriä, syö hyviä rasvoja( kohtuudella). Älä lisää hiilaria.
Seuraa painon muutosta ja lepo sykkeitä. Leposykkeen pitäisi pudota ja painon nousta.
Jos ei näin käy 2 viikon sisällä niin täys lepo niin kauan että näin tapahtuu.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa
En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod225634- 335040
- 292884
- 342394
- 372088
- 152038
- 281690
En ole koskaan kokenut
Ennen mitään tällaista rakastumista. Tiedän että kaipaan sinua varmaan loppu elämän. Toivottavasti ei tarvitsisi vain ka191667- 121631
Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...
Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons351569