Olen nyt monta kuukautta tehnyt vain yövuoroja ja unirytmi on siirtynyt 9-17 välille. Miten korjata rytmi? Vaikka saisin klo 00 jälkeen unta, niin nukun vain sen pari tuntia ja herään, eikä enää nukuta.
Unirytmi kuntoon
Anonyymi
1
113
Vastaukset
- Anonyymi
Hei käy hakemassa Virosta tällainen Unetilgad kyllä nukut hyvin.Ei mitään sivuvaikutuksia.Tätä saa apteekista kun kysyt nestemäinen univalmiste.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa
En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod225614- 324960
- 292864
- 342384
- 372088
- 152038
En ole koskaan kokenut
Ennen mitään tällaista rakastumista. Tiedän että kaipaan sinua varmaan loppu elämän. Toivottavasti ei tarvitsisi vain ka191657- 261622
- 121621
Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...
Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons301539