Istumatyö tappaa

Anonyymi

JATKUVA ISTUMINEN ON KATASTROFI KEHOLLE
Nykyään hyvin monelle se kuuluisa sorvin ääreen meneminen tarkoittaa työtuolille näyttöpäätteen ääreen istahtamista tai esimerkiksi ratin taakse asettumista. Nyt kun lomakausi alkaa olla lopuillaan, on hyvä aika miettiä missä asennossa sitä suurimman osan päivästään viettääkään. Monet istuvat töissä koneen ääressä jopa kahdeksan tuntia päivässä. Edes säännöllinen liikunta vapaa-ajalla ei poista jatkuvan istumisen haittoja, vaikka muuten terveellistä ja tarpeellista onkin. Katkaise siis istumisputkesi ja päästä kehosi pinteestä!

0

70

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa

        En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod
        Ikävä
        22
        5164

      2. Huomenta ihana

        Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
        Ikävä
        25
        4358

      3. Hei rakas...

        Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
        Ikävä
        27
        2471

      4. Edelleen sitä on vaikea uskoa

        Että olisit oikeasti rakastunut muhun
        Ikävä
        34
        2254

      5. Toiveikas vai toivoton

        torstai? Ajatuksia?
        Ikävä
        37
        1998

      6. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

        Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
        Ikävä
        15
        1918

      7. En ole koskaan kokenut

        Ennen mitään tällaista rakastumista. Tiedän että kaipaan sinua varmaan loppu elämän. Toivottavasti ei tarvitsisi vain ka
        Ikävä
        19
        1597

      8. Mukavaa päivää

        Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
        Ikävä
        12
        1531

      9. Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...

        Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons
        Suomalaiset julkkikset
        21
        1257

      10. Kerranki asiat oikein

        Ilkka ja muut pienpuolueeet...teitte hyvän työn kun valitsitte pätevän henkilön virkaan eikä kepulle passelia!! Jatkakaa
        Haapavesi
        10
        1174
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt