Hei! Oon pitkään aikaan miettiny kannattaisko miun alkaa laihduttaa oon siis 11vuotias ja painan 39kiloa oon 152cm jos joillain on vinkkejä laihduttamiseen otan ne mielelläni vastaan kiitos :3
Tarvitseeko 11vuotiaan laihduttaa
6
111
Vastaukset
- Anonyymi
Mun mielestä 11-vuotiaan ei tarvitse laihduttaa, eikä se kai ole kovin terveellistäkään noin nuorena.
Ennemminkin kannattaa kiinnittää huomiota ruokavalioon, syödä terveellisesti, jättää ylimääräiset sokerit pois.
Ja nuo mitat jotka olit laittanut tuohon niin ei ole tarpeellistakaan laihduttaa.
Mistä olet saanut päähäsi ajatuksen laihduttamisesta? - Anonyymi
Tarvitsen hyvää ravintoa, joka rakentaa kehoasi ja antaa energiaa.
Tarvitset päivittäistä liikuntaa, että aivot toimivat koulussa stressissä.
Tarvitset unta, että kehosi latautuu voimalla.
Tarvitset kiinnostavan harrastuksen, joka sinua kehittää.
Tarvitset rakentavia ystäviä, joihin voit luottaa.
Olet hyvässä kunnossa nyt, joten älä pilaa kehoasi väärällä elämäntavalla!
Et tarvitse sokeria, valkoista jauhoa lohdutussyömisiin.
Et tarvitse mitään alkoholipitoisia juoma ollaksesi iloinen. - Anonyymi
Laihduta ihmeessä :3
- Anonyymi
unohdin sanoo että hyvä tapa laihduttaa on että syö joka toinen päivä
- Anonyymi
Sinulla se näyttää ongelmia olevan.
- Anonyymi
Tylsä vitsi!
Ketjusta on poistettu 13 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
En voi jutella kanssasi
tietenkään, mutta täällä voin sanoa sinulle, että se sinun hiljaisuutesi ja herkkyytesi eivät ole heikkoutta. Ne ovat ih264330- 2563724
No nyt! Linda Lampenius jakoi sensuellin kuvan itsestä - "Olematon mekko" saa hieraisemaan silmiä...
Linda Lampenius täyttää tänään 55 vuotta. Eipä uskoisi kuvan perusteella. Onnea, onnea, onnea pop-artistille ja huippuvi282114Mites teillä keskustelut soljuu?
Oli tossa mun aloittamassa ketjussa eilen illalla aikamoinen show. Mutta toisaalta ainahan mä oon valitellut kun täällä2701736Shokki! Marko Paanaselle ei riitä 100 000 euron budjetti - Vaatii kesken remontin näin paljon lisää!
Hupsista, noinkos siinä sitten kävi, budjetti ei pitänytkään…! Eikä taida olla ihan eka kerta, näitähän sattuu... Onko161502Pystyt sille toiselle
Kertomaan ne salaisetkin asiat. Olette läheisiä. En tiedä kerrottu minusta. Tuskin kerrot. Puhutko sanaakaan. Toisaalta81439Venäjän rikollisen sodan juurisyyt
Koska edellinen ketju Venäjän rikollisen sodan juurisyistä oli niin suosittu, että se tuli pikaisesti täyteen eikä sitä4101347Annen grillin nousu ja konkka..
Olipa se nopea grilli bisnes..Voi voi sentään mitäs nyt tilalle?501229Trump ja Vance murskasivat ja nolasivat Zelenskyn tiedotusvälineiden edessä Valkoisessa talossa.
Jopa oli uskomaton tilaisuus Valkoisessa talossa. Zelensky jäi täydelliseksi lehdellä soittelijaksi suhteessa Trumpiin j4111187Kokoomus haluaa hoitaa flussat yksityisellä, jotta säästettäisiin rahaa ja aikaa
Mies hakeutui Terveystalo Kamppiin flunssaoireiden takia helmikuisena sunnuntai-iltana. Diagnoosiksi kirjattiin influens771070