teki perusohjelmia ei mitää jaettui ohjelmia ja sai isot lihakset jaot on kyl parempii varmasti
bill pearl geenifriikki
Anonyymi
3
77
Vastaukset
- Anonyymi
Jaetut ohjelmat on hyviä jos vetää roinaa ämpäreittäin päivässä.
- Anonyymi
pääse keskittyy paremmi lihasryhmii volyymii enemmä tulee varmast
- Anonyymi
casey viator veti myös roinaa paljoo se ite myöns mike mentzer ray mentzer mut uskommatia legendoja ne treenas hit taval vähän mut raskaasti ray mentzer o kyl kova 900 paunaa jalkakyykystä
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 457432
- 324098
- 573635
- 503140
- 172826
Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...
Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons522376- 532327
- 432268
- 372258
- 162246