Burnout ja luetun ymmärtäminen

Anonyymi

Taustaa: olen aina rakastanut lukemista ja kirjoittamista, ja koen olevani kielellisesti ihan hyvää keskitasoa. Tykkään opiskella vieraita kieliä, oppia asioita lukemalla ja ilmaista itseäni kirjoittamalla. Kaikessa kommunikaatiossa ja tiedonvälityksessä pidän eniten juuri kirjallisesta viestinnästä; se on ollut mulle helppoa ja nautin siitä. Mutta...

Viime syksynä sain kohtalaisen pahan burnoutin. Koen toipuneeni siitä, mutta olen huomannut että ihan kuin mun kykyyn ymmärtää luettua olisi tullut joku vika :( Teen töissä nykyään silloin tällöin ihan typeriä virheitä yksinkertaisissa asioissa. Jos jossain sähköpostissa olisi vaikka pyydetty lajittelemaan kaikki punaiset pallot neliskanttiseen koriin ja siniset pallot pyöreään koriin, niin saattaisin vahingossa tehdä sen juuri päinvastoin vaikka olisin ryhtynyt hommiin into piukalla ja 100% varmana siitä että ymmärsin ohjeet. Ennen ei todellakaan ollut mitään tällaista. Myöskin uusien asioiden omaksuminen tuntuu olevan tuon burnoutin jälkeen paljon vaikeampaa, ja ajatus pätkii vaikka yleisesti ottaen tunnen olevani taas ihan suht hyvässä kunnossa.

Voiko burnout aiheuttaa tällaista tuhoa pysyvästi..? Vai pitääkö vielä vaan malttaa odotella? Onko mitään, mitä voisin tehdä tälle asialle? Ahdistaa miettiä ja tarkistaa miljoonaan kertaan, että olenhan nyt varmasti ymmärtänyt kaiken oikein. Ikääkään ei ole kuin vasta reippaasti alle 40.

3

784

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Eikö kellään ole kokemusta vastaavasta..?

    • Anonyymi

      Ei varmasti ONNISTU LUETUN YMÄRTÄMINEN BRUN OUT. SAIRASTAVIA. Varmaan viimeset 3 vuotta Kaupunki vuokratalot ITÄ. Jakanut lapuja häiritsevästä tupakoinista. Tämä brun out Ihminen ei ymmäärrä.Minkä häiriön ja tressin tuotaa parveke tupakoinnilla.Muille asukaille! Siinä ainakin luulee olevansa Kunigatar. Kontulassa.

    • Anonyymi

      Hei

      Hyvä aloitus. Itse olen pohdiskellut ja tehnyt havaintoja omalta kohdalta tämän aiheen ääreltä.

      En ole ollut innostunut lukemisesta vasta kun 35v kun olosuhteiden pakosta päädyin opiskelemaan. Olen matkan varrella hyvin välttynyt lukemiselta eli huonot pohjat olen sittemmin ymmärtänyt että lukeminen on minulle lähtökohtaisesti haasteellista ja tästä johtuu lukemattomuus. Opiskelun yhteydessä innostuin lukemisesta ja oli antoisaa. Valmistuttua menin töihin ja jouduin saman tien mahdottomaan myllyyn, avokonttori, puhelin soi, sähköposti, multitasking ja niin eteenpäin. Päivän aikana tuli niin paljon ärsykettä ettå iltaisin olin niin puhki ettei mm. Lukeminen innostanut tai tahtonut onnistua. Pari vuotta kuluttavaa työtä ja olin valmis. Klassiset Burn out oireet löyty varmaan kaikki ja vähä päälle.

      Alkoi pikkuhiljaa toipuminen, pari vuotta myöhemmin voin sanoa että olen selviytynyt suurimmasta osasta oireista paitsi kognitiivisistä ongelmista.

      Koen että minulla on edelleen haasteita lukemisen ja varsinkin luetun ymmärtämisen sekä muistamisen suhteen. Haastetta on nykyisin myös numeroiden tai numerosarjojen kanssa.

      Aloittaja ei ole yksin asian kanssa. Mä luulen että olen rikki, kiitos stressin. Money well spent

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa

      En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod
      Ikävä
      22
      5144
    2. Huomenta ihana

      Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
      Ikävä
      25
      4328
    3. Hei rakas...

      Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
      Ikävä
      27
      2461
    4. Edelleen sitä on vaikea uskoa

      Että olisit oikeasti rakastunut muhun
      Ikävä
      34
      2244
    5. Toiveikas vai toivoton

      torstai? Ajatuksia?
      Ikävä
      37
      1998
    6. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

      Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
      Ikävä
      15
      1908
    7. En ole koskaan kokenut

      Ennen mitään tällaista rakastumista. Tiedän että kaipaan sinua varmaan loppu elämän. Toivottavasti ei tarvitsisi vain ka
      Ikävä
      19
      1587
    8. Mukavaa päivää

      Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
      Ikävä
      12
      1521
    9. Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...

      Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons
      Suomalaiset julkkikset
      21
      1247
    10. Kerranki asiat oikein

      Ilkka ja muut pienpuolueeet...teitte hyvän työn kun valitsitte pätevän henkilön virkaan eikä kepulle passelia!! Jatkakaa
      Haapavesi
      10
      1174
    Aihe