Aiemmin aterian jälkeen väsytti valtavasti. Jacob Valdma kertoi videollaan lihasten ottavan 80% vastaan aterian jälkeisestä verensokerin noususta. Aloitin kuntosaliharjoittelun pitkän tauon jälkeen ja enää ei väsytä isonkaan aterian jälkeen. Olen saanut noin 10kg lisää lihasmassaa ja voimat on tuplaantunut. Tämä ei olisi onnistunut ellen aiemmin olisi ollut treenannut ja tiennyt kuinka oikeaoppisesti treenataan. Ei tosin ole virallista diabetes diagnoosia, mutta epäilen kärsiväni ainakin esidiabeteksesta.
Lihasmassan kasvu auttaa tehokkaasti diabetekseen
Anonyymi
1
154
Vastaukset
- Anonyymi
Menehän höpöttämään jonnekkin muualle ja äkkiä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Oppilas puukotti kolmea Pirkkalan koululla
Tämänhetkisen tiedon mukaan ainakin kolme oppilasta on loukkaantunut puukotuksessa Pirkkalan Vähäjärven koululla. Myös e3007468Jos yhdistät nimikirjaimet
Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne795822Kylillä nainen puhutaan
Että olet heilutellut peittoa yhden, toisen ja kolmannen kanssa. Pitääkö paikkansa?1583745Jos olisit täällä
Tosin en tiiä miks oisit. (Ja hävettää muutenkin kun ei muka muulla tavoin osaa kertoa tätäkään) Jos jollain pienellä1513463Kyllä se taitaa olla nyt näin
Minusta tuntuu et joku lyö nyt kapuloita rattaisiin että meidän välit menisi lopullisesti. Sinä halusit että tämä menee321867Pirkkalan koulussa puukotus, oppilas puukotti kolmea
Ilmeisesti tyttöjä ollut kohteena.1831806- 431431
- 221401
Heih! Vieläkö ehtii laittaa auringonkukat kasvamaan?
Kerkeekö auringonkukat kukkimaan, kun upottaa auringonkukan siemenet kävelyreittien varrella multiin? Vai onko jo ihan641374Odotan että sanot
Sitten siinä että haluaisit vielä jutella kahdestaan kanssani ja sitten kerrot hellästi että sinulla on ollut vaikea san151335