Miten ei liho

Anonyymi-ap

Se on yksinkertainen asia.Uusi kuuri pitää aloittaa HETI kun alkaa lihomaan.

Kukaan ei pysy koko ajan samassa painossa koska liikuntaan ei ole aina aikaa tai se ei kiinnosta.
Myös roskaruokaakin maistuu välillä jos sitä ei ole pitkiin aikoihin syönyt.

Se pitää vain heti aloittaa uudestaan kun huomaa että on vähänkään lihonut

7

277

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Sekin on hyvin yksinkertainen asia miten laihtuu.
      Ei SAA syödä yhtään sitä MISTÄ ON lihonut.
      Muuten ei laihdu.
      Vaikka kuinka siitä tykkäät ja se on hyvän makuista haluaisit sitä syödä mutta EI saa syödä.Muuten EI laihdu,ennemmin lihot vain lisää JOS syöt.

      • Anonyymi

        Vain määrällä on väliä, jos ei laske kaloreja.

      • Anonyymi

        😋😍😋😍😋😍😋😍😋

        🍑 ­N­y­­­m­f­­­o­­­m­­­a­­a­­­n­i -> https://ye.pe/finngirl21#17874994c

        🔞💋❤️💋❤️💋🔞💋❤️💋❤️💋🔞

    • Anonyymi

      Tuskinpa tarvitsee jojoilla kuurien kanssa. Auttaa jo kun pienentää annoskokoja ja kävelee kilometrin pari lisää joka päivä.

      Itse aterioin 8/16 rytmillä. (ateriat 8 tunnin aikana , sitten antaa vatsan tyhjentyä ja huilata 16 tuntia joka päivä.)

      • Anonyymi

        Eikö tuo altista ahmimiselle?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Eikö tuo altista ahmimiselle?

        Dieetit aiheuttaa ahmimista. Kun on vakioateriat, ei liho. Sitä määrää säätelemällä, laihtuu, ja siihen voi vaikuttaa myös liikunnalla.

    • Anonyymi

      Pukeutuu päivittäin vaatteisiin mistä lihomisensa väkistenkin huomaa, siis ei mitään loputtomiin venyviä kuminauhavyötäröitä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa

      En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod
      Ikävä
      22
      5144

    2. Huomenta ihana

      Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
      Ikävä
      25
      4328

    3. Hei rakas...

      Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
      Ikävä
      27
      2461

    4. Edelleen sitä on vaikea uskoa

      Että olisit oikeasti rakastunut muhun
      Ikävä
      34
      2244

    5. Toiveikas vai toivoton

      torstai? Ajatuksia?
      Ikävä
      37
      1998

    6. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

      Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
      Ikävä
      15
      1908

    7. En ole koskaan kokenut

      Ennen mitään tällaista rakastumista. Tiedän että kaipaan sinua varmaan loppu elämän. Toivottavasti ei tarvitsisi vain ka
      Ikävä
      19
      1587

    8. Mukavaa päivää

      Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
      Ikävä
      12
      1521

    9. Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...

      Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons
      Suomalaiset julkkikset
      21
      1247

    10. Kerranki asiat oikein

      Ilkka ja muut pienpuolueeet...teitte hyvän työn kun valitsitte pätevän henkilön virkaan eikä kepulle passelia!! Jatkakaa
      Haapavesi
      10
      1174
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt