Henkinen hyvinvointi ja palstan näkymät?
Moikka kaikille!
Piipahdin palstalla tässä muutamina päivinä. Ihmisen ääniä kuuntelemassa. Missä mennään, miten jaksellaan? Kanssaihmìset, lähimmäiset?
Aika on kovaa, raastavaankin. Pelot ja ahdistus vain lisääntyvät, uutisinfojen mukaan. Elämisen haasteet uuvuttavat monia. Ei jaksa, ei jaksa!
Usein on vaikea löytää sanoja, oikeita sanoja? Mutta aina voi koettaa olla ihminen ihmiselle.
On sanottu, että itkekää itkevien kanssa, iloitkaa iloitsevien kanssa!
Olkaa inhimillisesti läsnä uupuneen ja masentuneen kanssa. Kuin käsi kädessä? Hei, tässä ollaan, et ole yksin!
Lukiessani teidän monien kertomia keissejä, tuli toki surullinen olo.
Niin tuttua juttua itsellekin pitkän ajan takaa. Masennusta ja surua! Mutta kävi niinkuin sanotaan ”aurinko voi paistaa risukasaan”! Se iloinen muutos - kuin vallankumous: pimeästä valoon, epätoivosta ylös elämään!
- Vaikka siitä siis aikaa - se aina muistuttaa siitä, että uutta voi syntyä. Huominen voi olla parempi kuin kaikki eletyt päivät. Näin seniori-iässä on kiitollinen mieli. Elämä on ollut kaikkine koetuksineen, kärsimyksineen ja iloineen elämisen arvoinen asia. Kiitos elämästä!
Nyt, siitäpä ilosta nyt tässä tervehdystä.
Kevät kuin voi olla masentuneille ja mt-ongelmissa oleville kerrassaan pahempaa aikaa kuin mikään! Tämä tiedetään. Siksi`? Toivotan teille jokaiselle erikseen toivoa ja jaksamista!
Aurinko herättää eloon kylmän maan. Routa sulaa, ruoho ja kukat nousevat kohti aurinkoa.
Kohta luonto laulaa, se todistaa elämästä, elämän vahvasta voimasta.
Vastaavaa voi tapahtua ihmiselle. Elämä kutsuu ylöspäin! Elämä voi voittaa!
Lämpimin ajatuksin, Maijaliisa
Hoitaja (eläkkeellä) musiikkiterapeutti, kanssamatkaaja
Ihmiseltä ihmiselle - sydämeltä sydämelle!
JK. Uusimmassa YouTubessani: SielunSointuja
https://www.youtube.com/watch?v=DVUm6rPOdUY
Muita (musiikkiterapiavideoita https://www.youtube.com/@maijaliisahiekkanen5096
Henkinen hyvinvointi ja palstan näkymät?
9
187
Vastaukset
- Anonyymi
Joo. Totta on että paljon on ihmisillä vaikeuksia voitettavaksi!
- Anonyymi
Aloituksessa asiaa, joka tällä palstalla selvää. Henkinen pahoinvointi vastaan hyvinvointia. Toki tavoite henkinen hyvinvointi on se suunta. Ja on hyvä että voi jakaa omaa olotilaansa toisten kans! Parempi sekin, kuin ei mitään. IKävää on vain nähdä, että voi jopa saada lisää mielen murhetta. Kun toiset mättää niskaan negatiivista kommenttia...
- Anonyymi
Tosi ikävää on lukea kun itsemurhien ajatuksia moni kirjoittaa, Jospa löytyis apua ja toivoa???
- Anonyymi
Tosi on et tää palsta näyttäs olevan henkisen pahoinvoinnin juttu.
Mut sisi hyvä, että moni voi purkaa oloaan.- Anonyymi
Omalla tavallaan joo. Itse toivoisin että palsta voisi olla enempi henkisen hyvinvoinnin juttu, niille jotka haluavat parantaa omaa vointiaan, mutta ehkä nykyisin sellaiset ihmiset hakeutuu vähän erilaisiin paikkoihin, kuin valitus foorumille.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Omalla tavallaan joo. Itse toivoisin että palsta voisi olla enempi henkisen hyvinvoinnin juttu, niille jotka haluavat parantaa omaa vointiaan, mutta ehkä nykyisin sellaiset ihmiset hakeutuu vähän erilaisiin paikkoihin, kuin valitus foorumille.
Tietysti tavoite on oltava. Siis parempi!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Omalla tavallaan joo. Itse toivoisin että palsta voisi olla enempi henkisen hyvinvoinnin juttu, niille jotka haluavat parantaa omaa vointiaan, mutta ehkä nykyisin sellaiset ihmiset hakeutuu vähän erilaisiin paikkoihin, kuin valitus foorumille.
Kyllä itse ainakin hakeutuisin psykiatrian puoleen, jos tulisi psyykkistä avun tarvetta.
Huono psyykkinen vointi ei parane sillä, jos lueskelee muiden negatiivista arvostelua kaikkea hoitoon liittyvää kohtaan. Kenties se saisi olon vain entistä kurjemmaksi, ja voisi herättää jopa turhiakin pelkoja, ja siitä syystä ammattiavun hakeminen voisi tuntua tosi vaikealta. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Omalla tavallaan joo. Itse toivoisin että palsta voisi olla enempi henkisen hyvinvoinnin juttu, niille jotka haluavat parantaa omaa vointiaan, mutta ehkä nykyisin sellaiset ihmiset hakeutuu vähän erilaisiin paikkoihin, kuin valitus foorumille.
Tosi paljon ihmiset roikkuvat somessa, facebookissa, ja silleen. Ovat ihan jumissa kännyjensä kanssa, jauhavat kaiken aikaa. Niin on moni kertonu. Mut eivät ehkä ole tällaisilla palstoilla.
- Anonyymi
Tällaiset foorumit ovat ongelmallisia. On sekä plussat että miinukset.
Joku voi saada kirjoittelusta ja kommenteista ehkä apua? Voi käydä myös päin vastoin.
Suositeltavaa on, että tukea etsittäisiin, - ei mistä tahansa?
Eihän sairaaloissakaan potilaat hoida toinen toisiaan. Ovat toki vuorovaikutuksessa. Mutta miten joku itse kuopan pohjalla oleva voi nostaa toista saman kuopan pohjalla olevaa kaveria ylös?
Vertaistukea tarvitaan. Se on hyvä ja selvä asia.
Mutta jos vain mahdollista, ongelmissa olisi hyvä hakea ammattiapua. Probleema tosin on että joskus on vaikeuksia päästä avun piiriin. Tai sitten ei itse tahdo? Tai ei jaksa, ei välitä, ei ole voimia?
Mutta tälläkin foorumilla on usein esim. Mieli-järjestön infoa, ja muutakin.
Usein auttaa, kun ottaa sen yhden askeleen. Soittaa yhden puhelun. Tulee kuulluksi ja ymmärretyksi.
Toivoa on.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa
En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod305740- 345150
- 292944
- 342424
- 372098
- 152048
- 301768
En ole koskaan kokenut
Ennen mitään tällaista rakastumista. Tiedän että kaipaan sinua varmaan loppu elämän. Toivottavasti ei tarvitsisi vain ka191667- 121661
Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...
Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons361593