Tein saman testin minkä tein vuosia sitten terapeutilla eli beckin masennustestin.
Oikeastaan olen tehnyt sitä silloin tällöin ja aina saan tulokseksi kohtalainen masennus.
Mutta en halua "parantua" koska mielestäni se on minun luonne olla tällainen. Olen yrittänyt väkisin "parantaa" itseäni kaikella paskalla kuten mindfulnessilla ja muulla paskalla mutta huomaan viikon päästä että ne on paskaa. Ihminen kun ei voi luonnolleen yhtään mitään. Mitään itsetuhoisia ajatuksia ei ole koskaan ollut.
En tiedä olenko edes masentunut vai olenko vain melankolinen millaiseksi se nykyään mielletään.
Minä pidän masennuksesta
Anonyymi-ap
2
105
Vastaukset
- Anonyymi
Tein vielä DEPSin ja sain 17 / 30. En ole tästä ennen kuullutkaan.
- Anonyymi
Kyllä se tietynlainen melankolia on joillekin tavallista. (Itsellenikin). Ajan kulumisen kokeminen on siinä eräs keskeinen asia.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 406933
- 323908
- 453290
- 342854
- 162672
- 372228
- 162176
- 412113
Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...
Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons482057- 391980