joogaa

aloittajalle

Olen hirmuisen kiinnostunut joogasta ja haluaisinkin sitä kokeilla ihan kotona. Millä kirjalla/videolla pääsen alkuun? olen 18 vuotias mies.

1

399

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Vaihtoehto.

      Itse harjoittelen joogaa TERVEYS JA JOOGA kirjan ohjeitten mukaan.

      Hyvin selkeät ja yksinkertaiset ohjeet kirjassa.

      Kirjan on kirjoittanut:

      Selvarajan Yesudian ja Elisabeth Haich.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Huomenta ihana

      Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
      Ikävä
      45
      7372

    2. Hei rakas...

      Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
      Ikävä
      32
      4068

    3. Ei tämä etene ikinä

      Kun kumpikaan ei enää ota yhteyttä. Mä en ainakaan uskalla.
      Ikävä
      57
      3605

    4. Edelleen sitä on vaikea uskoa

      Että olisit oikeasti rakastunut muhun
      Ikävä
      50
      3130

    5. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

      Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
      Ikävä
      17
      2806

    6. Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...

      Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons
      Suomalaiset julkkikset
      51
      2314

    7. Miksi et irrota otettasi

      Suhteeni?
      Ikävä
      53
      2307

    8. Toiveikas vai toivoton

      torstai? Ajatuksia?
      Ikävä
      37
      2258

    9. Koko ajan olet

      Senkin suhteen kiusannut. Halut on ihan mielettömät olleet jo pitkään
      Ikävä
      43
      2258

    10. Mukavaa päivää

      Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
      Ikävä
      16
      2236
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt