onko kellään sellasta ongelmaa et puuro ei vaan täytä? vaikka kuinka on hyvä ruoka mut jos oon liikkunu päivän aikana niin saatan syödä koko paketin, siis 700g ja ei ongelmaa! muuten lounaat on tietty jääny silloin vähemmälle mut ku sanotaa et lautasellinen puuroo niin maha on pitkää kyllänen...niin siis montahan vedänkään ku paketti uppoo.. :D
puuro ei täytä
iuytr
16
3145
Vastaukset
- Kiril
pidä mahaa kylläisenä pitkään kuten ei yleensäkään hiilihydraatit. Kunnon munakas aamulla pitää hyvin nälän poissa pitkään eikä lihota.
- nähdä
sun verisuonten kunnon tuossa n. viiden vuoden päästä..Puuro täyttää ainakin minut ja vähärasvaista proteiniia siihen vaikka till,mutta kuitenkin...Rasvassa lilluva munakas,yök.
- Kiril
nähdä kirjoitti:
sun verisuonten kunnon tuossa n. viiden vuoden päästä..Puuro täyttää ainakin minut ja vähärasvaista proteiniia siihen vaikka till,mutta kuitenkin...Rasvassa lilluva munakas,yök.
verenpaine- ja kolesteroliarvot kun vielä söin puuroa ja leipää. Onneksi vaihdoin leivät ja puurot munakkaaseen niin pysyn terveenä. Eikä minun munakas missään rasvassa lillu. Luonnollinen voi pitää verisuonet kunnossa.
- skäribo
Kiril kirjoitti:
verenpaine- ja kolesteroliarvot kun vielä söin puuroa ja leipää. Onneksi vaihdoin leivät ja puurot munakkaaseen niin pysyn terveenä. Eikä minun munakas missään rasvassa lillu. Luonnollinen voi pitää verisuonet kunnossa.
arvosi (jotka eivät viime raportissasi olleet kovin hyvät) ovat parantuneet laihtumisen myötä. Munakkaasta huolimatta.
- laihistelija
skäribo kirjoitti:
arvosi (jotka eivät viime raportissasi olleet kovin hyvät) ovat parantuneet laihtumisen myötä. Munakkaasta huolimatta.
Itse sekoitan puuron sekaan aina raejuustoa ja juon lasillisen maitoa puuron kanssa.. vie nälän ja täyttää ihan eritavalla kuin pelkkä puuro.
- skäribo
laihistelija kirjoitti:
Itse sekoitan puuron sekaan aina raejuustoa ja juon lasillisen maitoa puuron kanssa.. vie nälän ja täyttää ihan eritavalla kuin pelkkä puuro.
tekevät noin. Mulle riittää pelkkä voisilmä. :)
- Realisti Nainen
nähdä kirjoitti:
sun verisuonten kunnon tuossa n. viiden vuoden päästä..Puuro täyttää ainakin minut ja vähärasvaista proteiniia siihen vaikka till,mutta kuitenkin...Rasvassa lilluva munakas,yök.
Syöt rasvatonta paskaa ja vielä ihmettelet, miksi on nälkä?
No mutta, tottakai sinun mielestäsi trendikäs lisäaineita täyteen pumpattu hiilihydraattisonta on terveellisempi kuin se kananmuna (hyi v*ttu, sehän on kanan munasolukin!)
- akslkti
Aika erikoinen ongelma sinulla on. Ja tapahtuuko tätä siis vain puuron kanssa?
Jos vain pidät puurosta liikaa, niin vaihda sellaiseen, joka ei maistu niin hyvin. Tai kokeile vaikka vaihteeksi leipää. - ja siihen vielä
ruislesettä joukkoon, niin on kumma, jos ei maha täyty. Osta pieni kotikäyttöön tarkoitettu viljamylly, vehnän- ja rukiin jyviä ja jauha itse puuroaineksesi. Ainakin tiedät, mistä puurosi on tehty. Eikä maksa juuri mitään, paitsi se mylly maksaa, mutta kestääkin melkein ikuisesti.
Sokeroimattomia marjoja pakasteesta vielä puuron päälle, loraus kylmäpuristettua öljyä ja rasvatonta maitoa. - syön
aamuisin puuroa maidon ja hillon kera. Lisäksi syön vielä yhden omenan ja puoli purkkia raejuustoa. Kyllä pitää olon kylläisenä pitkään!
- Puuroton
Minä en syö ollenkaan puuroa,koska tiedän,ettei se pidä nälkää poissa.Syön aamulla pari kananmunaa,pari täysjyväleipäpalaa,vihanneksia,hedelmiä ja lasillisen täysmehua ja pärjään niillä oikein hyvin lounaaseen saakka.
- Nainen21*
Mä syön joka aamupuuroa,paitsi vkloppusin,sillon sallin itselleni syödä aamulla leipää esim. Mulla toi puuro kyllä täyttää,puuroa ja sokeritonta marjakeittoa,ai että on hyvää :P
- sude
mulla on tuo sama ongelma.. en tajua ku jotkut sanoo että syö kaurapuuroa ni ei tule nälkä ennen lounasta.. no mull tulee kyllä nälkä tosi nopee. jos syön yhden leivän siinä samalla ni pysyy näkä pois kauemmin.. mutta jos pelkän lautasellisen puuroa syön ni ei tuu mitään, tunnin-puolentoista kuluttua pitää jo saada jotain.
paremmin mul pysyy nälkä pois jos syön vaan kans leipää aamulla.. - torvijoonas
sude kirjoitti:
mulla on tuo sama ongelma.. en tajua ku jotkut sanoo että syö kaurapuuroa ni ei tule nälkä ennen lounasta.. no mull tulee kyllä nälkä tosi nopee. jos syön yhden leivän siinä samalla ni pysyy näkä pois kauemmin.. mutta jos pelkän lautasellisen puuroa syön ni ei tuu mitään, tunnin-puolentoista kuluttua pitää jo saada jotain.
paremmin mul pysyy nälkä pois jos syön vaan kans leipää aamulla..Oletko tehnyt minuuttipuuroa? Kokeilepa sen sijaan puuroa, jota keitetään/haudutetaan pitkään. Väittäisin, että nälkä pysyy kauemmin pois.
- 3735
mulla sama homma! jos syön kaurapuuroa (ei väliä miten tehty tai minkälaista)
tuntuu että nälkä vaan lisääntyy. sama juttu on banaanin kanssa. ihme juttu ja miettiny monesti mistä johtuu :) - liiselotte
Mulla ei pidä nälkää. Jos aamulla syön puuroa niin tunnin päästä on jo nälkä. Mutta jos syön pari palaa ruisleipää niin kaikki ok. Lapsille onneksi puuro sopii ja pitää nälkää, itselläni ei millään.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 467575
- 334183
- 573685
- 503170
- 172856
Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...
Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons572481- 542388
- 402329
- 452322
- 162266