Tukholma /Ruotsi

ekakertalainen

9

1096

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ekakertalainen

      Mitenkä on tukholmassa järjestetty ruokailupuoli, onko turvallista laittaa suuhunsa mitä tarjotaan, entä jos sairastuu saako ilmasen hoidon ja voiko luottaa että on kunnollinen.

      • Laittaa suuhun?

        En nyt tiedä mitä sinne suuhun voi laittaa. Mustikat sisältää antioksidantteja ja tutkijat ovat aikalailla yksimielisiä niiden terveellisyydestä samaten omega-3 rasvahapot ovat erittäin tärkeitä saada kaikenikäisten ihmisten. Kasviksia tulisi syödä n. 500g/päivä. Mutta on hyvä muistaa myös ns lautasmalli. Itse vältän transrasvoja ja kärsitettyä ruokaa sekä liallista ravinnon saantia. Liikuntaa tulee harrastaa, vaikka et sitä nyt kysynytkään mutta kyllä se aiheeseen littyy. Tukholman keskustassa on useita SATS -ketjun paikkoja (gym) ja mm. Kalori -ruokapaikkoja joista saa terveysruokaa.


      • vielä edelliseen
        Laittaa suuhun? kirjoitti:

        En nyt tiedä mitä sinne suuhun voi laittaa. Mustikat sisältää antioksidantteja ja tutkijat ovat aikalailla yksimielisiä niiden terveellisyydestä samaten omega-3 rasvahapot ovat erittäin tärkeitä saada kaikenikäisten ihmisten. Kasviksia tulisi syödä n. 500g/päivä. Mutta on hyvä muistaa myös ns lautasmalli. Itse vältän transrasvoja ja kärsitettyä ruokaa sekä liallista ravinnon saantia. Liikuntaa tulee harrastaa, vaikka et sitä nyt kysynytkään mutta kyllä se aiheeseen littyy. Tukholman keskustassa on useita SATS -ketjun paikkoja (gym) ja mm. Kalori -ruokapaikkoja joista saa terveysruokaa.

        Jos sairastut, mene lääkäriin, ruots. läkare. Hän auttaa Sinua.


    • tuo näyttää

      olevan Tukholma, mutta se on vähän hankala selittää missä se kuninkaan linna on, minä näen sen kyllä hehe. Kuninkaan linna on vanhassa kaupungissa, gamla stan. Sun täytyy hankia kunnon kartan.

      Minä en tiedä miten hoitopuoli toimii ulkomaalaisille, mutta jos sinulla on matkavakutus jne, niin eikö sen pitäisi peittää kulut?? Sinun täytyy tarkistaa sen.

    • se on

      Kuva Tukholmasta. Kuvassa näkyy vaalea rakennus kahden sillan välissä olevalla pikku-saarella, sen takana näkyvä suurin neliskulmainen rakennus on kuninkaanlinna ja keskusta on siitä vasemmalla, aikas lähellä noin 5-10 minuutin kävely. Syödä voi aivan huoletta kaikkea mitä Suomessakin ja vettä voi juoda, ei ole kuin esim. joissain etelä-euroopan maissa.

      • vielä siitä

        sairastumisesta,Pohjoismaitten välillä on sopimus, maksat lääkärinpalkkion, se on noin 250 kr.


      • siitä ruuasta ja lääkäristä??
        vielä siitä kirjoitti:

        sairastumisesta,Pohjoismaitten välillä on sopimus, maksat lääkärinpalkkion, se on noin 250 kr.

        Jotenkin tuli outo olo, kun tekisi mieli kysyä päin vastoin...


    • henttu

      Kuninkaanlinna on Vanhassakaupungissa

    • henttu

      kuvassa näkyy vanhakaupunki jossa muuten Kuninkaanlinna on ja hyvä mennä keskustaan varsinkin jos menet Tukholmaan viking linellä

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa

      En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod
      Ikävä
      22
      5054
    2. Huomenta ihana

      Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
      Ikävä
      24
      4171
    3. Hei rakas...

      Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
      Ikävä
      27
      2401
    4. Edelleen sitä on vaikea uskoa

      Että olisit oikeasti rakastunut muhun
      Ikävä
      34
      2214
    5. Toiveikas vai toivoton

      torstai? Ajatuksia?
      Ikävä
      37
      1978
    6. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

      Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
      Ikävä
      15
      1878
    7. En ole koskaan kokenut

      Ennen mitään tällaista rakastumista. Tiedän että kaipaan sinua varmaan loppu elämän. Toivottavasti ei tarvitsisi vain ka
      Ikävä
      19
      1577
    8. Mukavaa päivää

      Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
      Ikävä
      12
      1481
    9. Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...

      Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons
      Suomalaiset julkkikset
      20
      1209
    10. Kerranki asiat oikein

      Ilkka ja muut pienpuolueeet...teitte hyvän työn kun valitsitte pätevän henkilön virkaan eikä kepulle passelia!! Jatkakaa
      Haapavesi
      10
      1144
    Aihe