4 vkoa lenkkeilyä 5krt/vko (30-60min takana ja sellut lähteneet reisistä ja pyllystä :)
Täytyy sanoa että oli onnenpotku kun jäin sairaslomalle ja tekemisenpuutteen vuoksi aloin ensin kävelemään ja nyöhemmin innostuin hölkkäämäänkin. Ennen olen ollut liian laiska urheilemaan sileän ihon vuoksi vaan yrittänyt käyttää kaikki muut konstit ensin ;)
Tarkoitukseni oli siis vaan rohkaista kaikkia kanssasisaria ulos aurinkoon kävelemään!
Ulos aurinkoon :)
*n24
4
867
Vastaukset
- kade
...mutta onnea kuitenkin!
- toimii?
Minä liikun paljon ja monenlaista liikuntaa, mutta selluliitti on ja pysyy.
- huu
mulla toimii toi :)
- toimi""
Olen vanha kilpaurheilija sekä nykyinen himoukuntoilija, liikunnanohjaaja ja terveysintoilija. Aina ollut hoikka. Ne vaan tuli 16-vuotiaana ja ovat jääneet. Tosi hienoa, jos se joillakin toimii.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
En voi jutella kanssasi
tietenkään, mutta täällä voin sanoa sinulle, että se sinun hiljaisuutesi ja herkkyytesi eivät ole heikkoutta. Ne ovat ih395150Trump ja Vance murskasivat ja nolasivat Zelenskyn tiedotusvälineiden edessä Valkoisessa talossa.
Jopa oli uskomaton tilaisuus Valkoisessa talossa. Zelensky jäi täydelliseksi lehdellä soittelijaksi suhteessa Trumpiin j5181720Kokoomus haluaa hoitaa flussat yksityisellä, jotta säästettäisiin rahaa ja aikaa
Mies hakeutui Terveystalo Kamppiin flunssaoireiden takia helmikuisena sunnuntai-iltana. Diagnoosiksi kirjattiin influens771100Rakkaus ei iloitse vääryydestä vaan iloitsee yhdessä TOTUUDEN kanssa.
Tajuatteko, että jotkut ihmiset pitävät siitä, kun toiset kaatuvat? He nauttivat siitä, kun toiset mokaavat tai käyttävä3591008- 77943
Anteeksi Pekka -vedätys
Apuna Ry:n somessa levinnyt Anteeksi Pakka -kampanja saa aina vaan kummallisempia piirteitä. ”Mä pyydän anteeksi. Mä53921- 59860
- 228814
Mikä on kaivattusi ärsyttävin piirre?
Mun kaivattu on erittäin vastahakoinen puhumaan itsestä. Kääntää puheenaiheen aina muuhun kun hänestä tulee puhetta.50803Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen saadakseen pidettyä Tarja Pirkkalaisen virassa
Kaupunginhallituksen puheenjohtaja Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen kaupungin johtamisjärjestelyiden muutokses58738