TSM-Helsinki AK 16.9.2008

TAI SHIN MUN KUNG FU
alkeiskurssi
16.9.-16.11.2008

Tai Shin Mun Helsinki ry:n syksyn alkeiskurssi starttaa syyskuussa! Kahden kuukauden aikana on tavoitteena luoda valmiudet jatkaa lajin harjoittelua kurssin jälkeen jatkoryhmässä. Aiempaa kamppailulajitaustaa ei edellytetä kurssille osallistujilta.
Kurssin aikana opitaan perusteita, kuten asentoja, liikkumista, lyöntejä, potkuja ja kaatoja sekä näiden kombinaatioita. Tekniikoita tehdään sekä yksin että parin kanssa. Lisäksi opetellaan ensimmäinen liikesarja/chuan tao ja aloitetaan ensimmäisten hieronta-/itsehoitotekniikoiden opettelu.

Lajiesittely:
Tiistaina 16.9.2008 klo 18.00

Ensimmäiset harjoitukset torstaina 18.9. klo 17.30.

Harjoitusajat:
tiistaisin 17.30 - 19.00
torstaisin 17.30 – 19.00
sunnuntaisin 13.30 - 15.00

Paikka:
Helsingin Tai Shin Mun kung fu-koulu,
Mäkelänkatu 54 A 5. krs, Helsinki

Harjoitteluasuksi kelpaa verryttelyhousut ja valkoinen t-paita. Harjoittelemme avojaloin.

Hinta:
110€, alle 16-vuotiaat 90€.


Lisätiedot ja ilmoittautumiset:
mika.bator@taishinmun.fi
puh. 045 633 9108
www.taishinmun.fi


Herätä soturi sisälläsi.