Keitetään kuorittuja porkkanoita, soseutetaan, lisätään suola, sokeri, vehnäjauhot, ja tippa juoksevaa rasvaa... rkl per rieska ja uuniin, ihania tuoreeltaan :)
tämä on
hyvää:)
3
1130
Vastaukset
- edelliseen..
porkkanan kalorimäärän tietää jokainen (28kcal/100g), eikä rasvaa ole pakko käyttää koska pysyvät kasassa muutenkin. Kiloa kohti käytän noin 1dl jauhoja, jotka nekin ovat 3-viljan.. suola-sokeri-yhdistelmä pitää sinun kalium-natrium tasapainon kunnossa :)
- Vielä..
Vehnäjauhot voit korvata sokerijuurikaskuidulla.
- tämäkin!
Sokerilla ei ole mitään tekemistä kalium-natrium tasapainon kanssa!
Ja toiseksi, kannattaa muistaa myös täysjyväspelttijauhot!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 447286
- 324038
- 573565
- 503100
- 172786
Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...
Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons492259- 372258
- 482229
- 432228
- 162226