Sellulliitti mahassa,voiteet,liikkuminen.. ?

moikka! onkos nää kaikki selluliitti voiteet ihan hölynpölyä vai onko jollain kokemusta niistä että olisi auttanutkin ? ja nämä tunnetut kapselit että paino putoaa ym.esim tonalin..? itse kyllä lenkkeilen tunnin lenkkejä jokapäivä,ja onhan tässä pari kiloa pudonnutkin,mutta mitenkäs nämä vatsamakkarat saisi helpoiten pois? minkälainen ruokavalio esim. ? tässä on aika paljon tultu syötyä ruisleipää joka päivä ja nuudelia ja kasviksia..onko totta että roska ruokaa voi myös syödä silloin tällöin, kunhan lenkkeilyllä kulutaa sen pois hyvin ? kiitos jo etukäteen niille jotka jaksaaa vastata ja kertoa kokemuksiaan :)