terveppäterve. Kello on 4.11 ja töihin pitäisi aamulla mennä. 2 viikkoa olen ollut lomalla ja pelottaa ihan hirveesti mennä töihin. Uupumus ei hellitä... Alkoi jo vuosi sitten jossain määrin, puol vuotta sitten meni sellaiseksi, ettei enää pää toiminut, en muistanut mistään mitään enkä tajunnut työtehtävistäni mitään. Pidin 2 viikkoa lomaa tuossa vaiheessa ja muuten tuntui siltä, että uupumus olisi hellittänyt, mutta sain sitten sadistisen esimiehen kimppuuni... En jaksaisi enää... En tajua mistään työasioista mitään enkä edes tiedä mitä minun siellä töissä pitäisi tehdä, ja esimies vaan käy päälle syyttelyineen, vaatimuksineen... Oon yrittänyt sanoa, että väsyttää... Pitää varmaan mennä hakee saikkua. Aika nololta tuntuu... Oon 27 ja töissä tuolla vasta 2 vuotta ollut, aika vaativia ja laaja-alaisia hommia teen. Tai tein, nyt en tajuu mitää niin en tee mitään. Muistaakseni näin se meni.
Nyt tosiaan en ole nukkunut yhtään. Taidan hörppästä "aamukahvit" ja lähteä saman tien töihin koomailemaan. En minä ole laiska ja kyllä minä työstäni pidän. Mun pää vaan ei toimi. Ei mitenkään. En edes jaksa syödä enkä harrastaa. Makaan sohvalla, näprään nettiä, poltan ketjussa (ennen en polttanu ollenkaan...) ja vedän kahvia... Alkoon en ole sortunut...
ei tuu uni ja töihin pitäs mennä
8
1578
Vastaukset
- toi uupumus
seurausta työskentelystä pelon ja vaatimusten ilmapiirissä, liiasta työstä vai siviilipuolen ongelmista???
Pelko ja viha sitoo henkistä kapasiteettia.
Onkohan sulla veriarvot, mm. hemoglobiini kunnossa?- ap
Pelon ja vaatimusten ilmapiiristä se oletettavasti johtuu. Olen ajatellut rationaalisesti asiaa, eikä työtä ole varsinaisesti liikaa. Esimies vaan lietsoo paniikkia (KAIKKI AINA PÄIN PERSETTÄ) ja kyttää ja kaivaa virheitä, ei tee omia JOHTAMIStehtäviään vaan säätää milloin mitäkin ruohonjuuritasolla.
- !!!!!!!!!!!
Se on purettava hyvillä yöunilla. Hae nukahtamislääkkeitä, jos et muuten nuku. Joudut entistä pahempaan jamaan, jos et nuku öitäsi. On levättävä kunnolla. Pitkäaikainen univaje voi näkyä vielä pitkään jälkikäteen huonona olona: huono muisti tms. Stressi pahentaa vielä tilannetta.
Tiedän mistä puhun, kun olen kokenut pari kertaa huonon nukkumisen pitkän jakson ja siitä hitaan toipumisen. - Umpikuja
Kannattaa mennä lääkäriin ja hoitaa tuo uupumus pois.
Kannattaa harkita työpaikan vaihtoa vaikka tänä aikana sekin on vaikeaa.
Olen kokenut tuon saman ja se meni niin pitkälle että diagnoosi oli työperäinen stressi ja vakava masennustila.
Olin pitkään sairauslomalla ja tästähän ei työnantaja tykkää.
Kun menin takaisin töihin, heti pidettiin puhuttelu ja uusi pomo pompottaa ja kyttää vaan löytyykö virheitä ja huomautettavaa. Työkaveritkin ovat ihan outoja.
Hyvä jos aamuisin tervehtivät.
Viidessä kuukaudessa olen taas alkupisteessä.
Olen taas sairauslomalla ja todennut että siinä firmassa jos vielä olen niin
terveys menee entistä huonommaksi. Ovat saaneet itsetunnon nollille taas.
Ne hommat saa nyt olla siinä, tulihan sitä tehtyä toista kymmentä vuotta.- ap ...
Jep. Viime viikon keskiviikkona alkoi sitten minulla sairasloma. En usko että ilman tätä selviäisin. Ensi viikon vielä saikkuilen ja sitten töihin. Pelottaa vaan töihin mennä, tuskin nimittäin tulee pomolta mitään positiivista kommenttia. Juuri tuota pomottamista ja kyttäämistä oletettavasti tiedossa. Viime viikolla yhdessä palaverissa taas UHKAILI yt-neuvotteluilla ja johtuen erimielisyyksistäni esimiehen kanssa ja tästä uupumuksesta, olettaisin olevani tulilinjalla pihalle pistettävien joukossa. Noh, eipä kyllä harmita vaikka potkut saisinkin, ei kiinnosta terveyttä menettää työpaikan takia. Työterkkarilla kun kävin, niin ehdotti että pidettäis palaveri, mie, th, pomo ja luottamusmies. Jos ois normaali pomo, niin varmaan vois asiaa korjatakkin, mutta tuo kun käyttäytyy niiiin asiattomasti, että tuskin mitään hyötyä tuosta on.
Tänään lähti taas pari työhakemusta liikenteeseen... En ole kovin optimistinen tuon suhteen, mutta pakko ainakin yrittää!
Voimia paljon sinullekkin! - ap taas
ap ... kirjoitti:
Jep. Viime viikon keskiviikkona alkoi sitten minulla sairasloma. En usko että ilman tätä selviäisin. Ensi viikon vielä saikkuilen ja sitten töihin. Pelottaa vaan töihin mennä, tuskin nimittäin tulee pomolta mitään positiivista kommenttia. Juuri tuota pomottamista ja kyttäämistä oletettavasti tiedossa. Viime viikolla yhdessä palaverissa taas UHKAILI yt-neuvotteluilla ja johtuen erimielisyyksistäni esimiehen kanssa ja tästä uupumuksesta, olettaisin olevani tulilinjalla pihalle pistettävien joukossa. Noh, eipä kyllä harmita vaikka potkut saisinkin, ei kiinnosta terveyttä menettää työpaikan takia. Työterkkarilla kun kävin, niin ehdotti että pidettäis palaveri, mie, th, pomo ja luottamusmies. Jos ois normaali pomo, niin varmaan vois asiaa korjatakkin, mutta tuo kun käyttäytyy niiiin asiattomasti, että tuskin mitään hyötyä tuosta on.
Tänään lähti taas pari työhakemusta liikenteeseen... En ole kovin optimistinen tuon suhteen, mutta pakko ainakin yrittää!
Voimia paljon sinullekkin!sain lääkäriltä reseptin zopinox unilääkkeeseen, pitäs tehota nopeasti. Tunti sitten nappasin yhden, ei mitään vaikutusta???!!!
- savolaismimmi49
Hei!
Tiedän miltä tuo tuntuu. Ainut keino sinulla on joko vaihtaa työpaikkaa tai sanoa pomolle suorat sanat. Minä olin uupunut sen takia, että tein liikaa töitä. Olen oppinut sanomaan ei ja pomon kanssa otettiin pari kertaa yhteen kunnolla ja sen jälkeen on tilanne rauhoittunut.
Sinä voit jutella työsuojeluihmisten kanssa, jos työpaikalla on esiintyy kiusaamista. Ja sitähän tuo pomon pompottelu on.
Tsemppiä.
Asioilla on tapana järjestyä, mutta ei kannata jäädä muiden tallottavaksi vaan näytät pomolle, että sinua ei poljeta maahan.- toimittaja1
Hei! Etsin lehtijuttua varten uupumuksesta selviytynyttä henkilöä. Vastaatko pian, kiitos! Osoite: katjusk@yahoo.com
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa
En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod225134- 254308
- 272451
- 342234
- 371998
- 151908
En ole koskaan kokenut
Ennen mitään tällaista rakastumista. Tiedän että kaipaan sinua varmaan loppu elämän. Toivottavasti ei tarvitsisi vain ka191587- 121521
Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...
Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons211237Kerranki asiat oikein
Ilkka ja muut pienpuolueeet...teitte hyvän työn kun valitsitte pätevän henkilön virkaan eikä kepulle passelia!! Jatkakaa101164