Olen mielenkiinnolla lukenut täältä mielipiteitä ja ohjeita paastoamiseen ja onhan se pakko kokeilla. Peräruiskeet jätän muille mutta aiheeseen syvennyn ja fiiliksiä vedän ilmoille blogissani. Minus 10 % on tavoite ja paastolla alkuun. Mikään täällä ei ole pysyvää, ei edes se läski.
Launataina perjantaipullon jälkeen olisi tarkoitus aloittaa. Ja ajatuksena on että en maksa yli 50 kymppiä siitä viidenpäivän kuurista. Vaihtoehtoja löytyy varmasti.
Fiilarit voit lukea täällä. http://worsa.typepad.fi/q/miinus-10-prosenttia/
PAASTO PERKULE
Qulinaristi - 10%
1
274
Vastaukset
- Paasto kannattaa
Paastotessa huomaa kuinka koko kulttuurin keskus on nautinto; ruoka, juoma, seksi etc. Koska nautinto on niin tärkeä osa elämää, ei paastotessa saa liikaa kärsiä, vaan menetetyt nautinnot (maukas ruoka) kannattaa korvata jollakin muulla. Itse paastoan viidettä päivää nauttien aamulla puoli pannullista kahvia, jonka piristyksellä jaksaa iltapäivään, ja sitten odottelen jo koska pääsen korkkaamaan 3-4 olut-tölkkiä iltapalaksi. Olut taitaa käydä sekä ruoasta että juomasta, ja nälän vitutus häviää. Nyt on 4 kiloa tippunut siis viidessä päivässä, ja aion jatkaa vielä jonkun aikaa jos iltaoluet saa vedettyä alas. Syömisen aion aloittaa kevyesti, vatsakaan ei tykkää heti suurista ruokamääristä. Viimeksi kun paastosin (ja tein kossukävelyjä samalla), tiputin 12 kiloa, eikä ne tulleet takaisin, johtuen osin uudesta harkinnasta sokerivehnäpaskan ja runsaskalorisen rasvapaskan syömisen suhteen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
En voi jutella kanssasi
tietenkään, mutta täällä voin sanoa sinulle, että se sinun hiljaisuutesi ja herkkyytesi eivät ole heikkoutta. Ne ovat ih374875Trump ja Vance murskasivat ja nolasivat Zelenskyn tiedotusvälineiden edessä Valkoisessa talossa.
Jopa oli uskomaton tilaisuus Valkoisessa talossa. Zelensky jäi täydelliseksi lehdellä soittelijaksi suhteessa Trumpiin j4981541Kokoomus haluaa hoitaa flussat yksityisellä, jotta säästettäisiin rahaa ja aikaa
Mies hakeutui Terveystalo Kamppiin flunssaoireiden takia helmikuisena sunnuntai-iltana. Diagnoosiksi kirjattiin influens771080Rakkaus ei iloitse vääryydestä vaan iloitsee yhdessä TOTUUDEN kanssa.
Tajuatteko, että jotkut ihmiset pitävät siitä, kun toiset kaatuvat? He nauttivat siitä, kun toiset mokaavat tai käyttävä359998- 77923
Anteeksi Pekka -vedätys
Apuna Ry:n somessa levinnyt Anteeksi Pakka -kampanja saa aina vaan kummallisempia piirteitä. ”Mä pyydän anteeksi. Mä53901- 59850
- 228804
Mikä on kaivattusi ärsyttävin piirre?
Mun kaivattu on erittäin vastahakoinen puhumaan itsestä. Kääntää puheenaiheen aina muuhun kun hänestä tulee puhetta.48758Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen saadakseen pidettyä Tarja Pirkkalaisen virassa
Kaupunginhallituksen puheenjohtaja Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen kaupungin johtamisjärjestelyiden muutokses57717