Onkos kukaan koittanut ? Ajattelin koittaa ja enimmäkseen noihin mehujen kustannuksella painottaa, jotta myös proteiinia tulisi edes jonkin verran. Lisäksi sitten ravintolisiä tabletteina. Kahvin juomista en aio jättää :).
Saas nähdä kuinka sujuu ja millä tahdilla :). Alkutilanne nyt 72 kg, ja tavoitteena olisi päästä alle 60 kg.
Maidolla/piimällä paasto ?
Aksu
0
134
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 903255
- 883033
- 681872
Tykkään susta
Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä191832- 301757
- 211701
- 241687
Pettymys! Tähdet, tähdet -kisassa tämä erikoisjakso pois - Pistänyt artistit todella lujille!
Tähdet, tähdet -kisa on edennyt genrestä toiseen. Mutta erästä monen toivomaa erikoisjaksoa ei tällä kaudella nähdä. Voi341369- 481327
Onko meillä
Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko91319