Hampaan poiston jälkeinen liikuntapanna?

Ninza

Hei tietäväiset!

Kauanko pitäisi odottaa, että saa taas urheilla hampaan poiston jälkeen?Kaikki on minulla sujunut hyvin, ei juuri verenvuotoa eikä alun särkyjen jälkeen suurempia kipuja. Syön antibiootteja ja käytän suuhuuhdetta. Lekuri sanoi ylimalkaisesti, että liikuntaa vältettävä ensimmäisinä päivinä, mutta mitä ihmettä ne "ensimmäiset päivät" käsittävät? Hampaan poistopäivän ainoastaan, vai sen ja seuraavan päivän? Vaiko vielä kolmannenkin? Olen kilpaurheilija, ja harjoituskausi ei tykkää hyvää tästä taukoilusta.

12

21282

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • fisu

      Kai se tarkoittaa, että haava pääsee umpeutumaan ja eikä liikunnalla kai mitään sen pahempia vaikutuksia ole kuin että haava voi aueta...

      Tarkkaile nyt sitä haavaa ja päättele siitä koska voit lähtee liikkeelle, ehkä n.parin päivän kuluttua viimeistään.

      • Hampihoitsuliini

        Toisena päivänä voit harrastaa kevyttä liikuntaa,ei painon nostoa,kovaa treeniä ennen kuin mahdollinen turvotus/särky on pois.Särkylääkkeiden tarve on n .viikko ja silloinkin on hyvä olla hieman kevyemmällä treenil koska lääkkeellä saatu kivunlievitys on tietys keinotekoinen.Suolavedellä voit kevyesti huuhdella suutasi jokaisen ruokailun jälkeen jolloin moskat lähtee suusta pois,1tl suolaa juomalasilliseen haaleaa vettä.Muut hampaat voi harjata norm.ja sitä bakteereja tappavaa suuvettä vain 5pv:ajan/katso etiketistä ohje.

    • mlöhguigu

      Pari päivää

      • Häirikkö_kiusana

        Luuletko tosissasi että kysyjä odotti 13 VUOTTA viisasta ohjettasi.

      • Anonyymi
        Häirikkö_kiusana kirjoitti:

        Luuletko tosissasi että kysyjä odotti 13 VUOTTA viisasta ohjettasi.

        Täällä voi olla muitakin, esimerkiksi minä joka googlaan neuvoja.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Täällä voi olla muitakin, esimerkiksi minä joka googlaan neuvoja.

        Silloin voi kirjoittaa kommentin yleisesti, eikä kohdistaa ohjetta kauan sitten kirjoittaneelle.

        Tällä palstalla oli aikoinaan häirikkö joka selasi yli kymmenvuotiaita keskusteluketjuja ja vastasi juuri tuolla tavalla parilla mitäänsanomattomalla kommentilla. Samalla ajankohtaiset viestit painuivat kauaksi hakemistossa, eikä niitä löydetty. Tuokin lienee häneltä kotoisin.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Silloin voi kirjoittaa kommentin yleisesti, eikä kohdistaa ohjetta kauan sitten kirjoittaneelle.

        Tällä palstalla oli aikoinaan häirikkö joka selasi yli kymmenvuotiaita keskusteluketjuja ja vastasi juuri tuolla tavalla parilla mitäänsanomattomalla kommentilla. Samalla ajankohtaiset viestit painuivat kauaksi hakemistossa, eikä niitä löydetty. Tuokin lienee häneltä kotoisin.

        Hei! Hapen ottaminen on myös suotavaa ja sallittua :)

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Silloin voi kirjoittaa kommentin yleisesti, eikä kohdistaa ohjetta kauan sitten kirjoittaneelle.

        Tällä palstalla oli aikoinaan häirikkö joka selasi yli kymmenvuotiaita keskusteluketjuja ja vastasi juuri tuolla tavalla parilla mitäänsanomattomalla kommentilla. Samalla ajankohtaiset viestit painuivat kauaksi hakemistossa, eikä niitä löydetty. Tuokin lienee häneltä kotoisin.

        Rauhotu nyt saatana

      • Anonyymi
        Häirikkö_kiusana kirjoitti:

        Luuletko tosissasi että kysyjä odotti 13 VUOTTA viisasta ohjettasi.

        😆😆

      • Anonyymi
        Häirikkö_kiusana kirjoitti:

        Luuletko tosissasi että kysyjä odotti 13 VUOTTA viisasta ohjettasi.

        Taidat olla vähän tyhmä.

    • Anonyymi

      Noin 3-4 päivää.

    • Anonyymi

      olen ollut hampaitaita hoitamasssa monia kertoja,. nyt ri olr mitään kipuja ja sellaisia ollenkaan... mutta niin jännirrävää aina jännittävää mennä hammas räätälille

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Epäily: Oppilas puukotti kolmea Pirkkalan koululla

      Tämänhetkisen tiedon mukaan ainakin kolme oppilasta on loukkaantunut puukotuksessa Pirkkalan Vähäjärven koululla. Myös e
      Pirkanmaa
      79
      2478

    2. Sun ja kaivattusi

      ikäero? Kumpi vanhempi, m vai n?
      Ikävä
      104
      1921

    3. Tämän hetken

      Terveiset kaivatullesi ⬇️
      Ikävä
      145
      1691

    4. Kai sä näät

      Ku sua katson et olen aika rakastunut. Rakkaus ei vain ole aina niin yksinkertaista
      Ikävä
      117
      1684

    5. Kesän odotuksia hyrynsalmella

      Kyllä kesällä hyrynsalmellakin on mahdollisuus osallistua kylän menoon monella tavalla . On kaunislehdon talomuseolla
      Hyrynsalmi
      16
      1649

    6. Katsotko mieluiten

      Kaivatussasi mitä?
      Ikävä
      85
      1587

    7. Jos olisit täällä

      Tosin en tiiä miks oisit. (Ja hävettää muutenkin kun ei muka muulla tavoin osaa kertoa tätäkään) Jos jollain pienellä
      Ihastuminen
      22
      1407

    8. Anne Kukkohovi ei myykkään pikkuhousujaan

      Kyseessä oli vain markkinointitempaus. Anne höynäytti hienosti kaikkia ja Onlyfans-tilinsä tilaajamäärä lähti jyrkkään n
      Maailman menoa
      285
      1397

    9. Mikä on ollut

      Epämiellyttävin hetki sinun ja kaivattusi romanssissa?
      Ikävä
      119
      1299

    10. Voi Rakas siellä

      Olet ollut mun ajatuksissa taas koko päivän. Olet ihmeellinen kertakaikkiaan ja arvostan sinua niin paljon❤️Minulla ei o
      Tunteet
      24
      1180
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt