APUA,keihäänheitto ei vain suju.

help me

Hei,olen 10v poika ja heitän kesällä parhaimmillani yli 35m.Tosin nyt ei lennä kuin vaivoin yli 30m.Apua.Tässä tekniikkani:Ensin juoksen tavallisesti,sitten tulee loppu"andreas thorkildsemäisesti",niin voisitteko kertoa apua.

3

181

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • turpa kii kersa

      ei tyossa oo mitää vikaa me mummolaa jos pitää valittaa kyllä tulos siitä iän mukaa nousee. mee LASTENTARHAA OPETTELEE KERSA!!!!!!!!!!!

    • ola rules

      Älä kuuntele tota ylempää kaverii, on vaa kade ku itellä ei oo mitään käsitystä koko lajista ;) Mutta niin sinähän heität todella hyvin! Ikäiseksesi varmasti Suomen parhaimmistoa! :) Itsekkin aloitin 10vuotiaana heittämään keihästä ja nyt 14v olen hakemassa heittämään ihan oikeaan seuraan :) Itse siis saan vaivoin 40m kiskaistua että siihen nähden olet kyllä loistava heittämään! suosittelen että nyt 7.luokkaan asti treenaat ja hiot tekniikkaasi vain ihan rauhassa ilman mitään kiirettä :) Sitten 7.luokalla haet ihan oikeaan seuraan heittämään ja sen jälkeen yksityiseen jne... Mutta pointtina se että ei kannata heti hakea mihinkään seuraan, vasta sitten kun sinulla on tekniikka halussa, kiinnität heti valmentajaan sellaisen vaikutelman että sinusta oikeasti voi tulla jotain kunhan vaan yritystä ja kiinnostusta riittää! :)

    • Yleisurheilia

      Sun pitäisi H E T I hakeutua seuraan. Näin opit harjoittelemaan oiekalla tavalla, ja saat vieläpä kaverita. Keppi lentää sulla jo ihan kiitettävästi, ja seura auttaa sua kyllä eteenpäin. Itse olin 7v kun aloitin seurassa, mut 10v on ihan hyvä ikä aloittaa. Mutta muista! Vaikka olet seurassa mukana niin tärkein työ teet kotanasi. Elikkä heittoja vaan aamusta iltaan. Mutta muista myös levätä.
      Elikkä nyt vaan lähimpään mahdolllisimpaan yleisurheilu seuraan!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miksi et irrota otettasi

      Suhteeni?
      Ikävä
      68
      2620
    2. Koko ajan olet

      Senkin suhteen kiusannut. Halut on ihan mielettömät olleet jo pitkään
      Ikävä
      62
      2582
    3. Muutama syy

      Sille miksi IRL kohtaaminen on hänelle vaikeaa
      Ikävä
      68
      1762
    4. Onko kaivatullasi

      Hyvä vai huono huumorintaju?
      Ikävä
      24
      1587
    5. Estitkö sä minut

      Oikeasti. Haluatko, että jätän sun ajattelemisen? :3
      Ikävä
      20
      1510
    6. Tykkään susta

      Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä
      Ikävä
      9
      1450
    7. Onko kaikki hyvin, iso huoli sinusta

      Miten jakselet? Onko sattunut jotain ikävää. Naiselta
      Ikävä
      15
      1362
    8. Millainen meno

      Viikonloppuna? Mulla hirvee vitutus päällänsä. Onko muilla sama tunne??
      Ikävä
      38
      1223
    9. Onko meillä

      Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko
      Ikävä
      8
      1177
    10. Tiedätkö tykkääkö

      Kaivatustasi siinä mielessä joku muukin kuin sinä itse
      Ikävä
      25
      1096
    Aihe