Lihan kasvatus on rakettitiedettä. Sinun pitää saada aminohappoja, kreatiinia, bentsodiatsepaameja, beetasalpaajia, ja riittävä määrä lipidejä sekä sokereita oikeassa mittasuhteessa joka rööristä, täsmälleen tietyin väliajoin. Muuten maximaalinen lihasten kasvu ei onnistu.
Rakettitiede.
Raketti..
3
167
Vastaukset
- blaastari
Lisäravitsemus on ydinfysiikkaan verrattavissa oleva tieteenhaara.
Kaikkihan se "tiedettä" nykyään on.....
Aivan tavallista monipuolista terveellistä kotiruokaa ja sit` puntttaaamistaaaa ja puntttaaamistaaaa......sillä ne lihakset saa jos haluaaaaaaa......
Lähenpä täst taas koht` mummujumppaan Kisikseen.....- Raketti..
"Kaikkihan se "tiedettä" nykyään on.....
Aivan tavallista monipuolista terveellistä kotiruokaa ja sit` puntttaaamistaaaa ja puntttaaamistaaaa......sillä ne lihakset saa jos haluaaaaaaa......
Lähenpä täst taas koht` mummujumppaan Kisikseen....."
Se juttu on siinä, että ei tämä sen kummempaa ole kun treenausta, syömistä ja palautumista.
Porukka pillittää kun ei lihaa tule, saatana kovempaa työntekoa ja syömistä niin kyllä tulee.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1043404
- 883083
Tykkään susta
Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä201943- 691906
- 381877
- 211741
- 241697
Pettymys! Tähdet, tähdet -kisassa tämä erikoisjakso pois - Pistänyt artistit todella lujille!
Tähdet, tähdet -kisa on edennyt genrestä toiseen. Mutta erästä monen toivomaa erikoisjaksoa ei tällä kaudella nähdä. Voi341449Onko meillä
Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko91349- 481337