Minkälaisena pidätte tätä ohjelmaa, jota olen kohta 1/2 vuotta tehnyt?
Ma lepo
Ti crossia 30min x2
Ke kuntosali 60min/koko kroppa
To lepo
Pe crossia 30min x2
LA lepo
Su juoksua 8km/45min
motocross harjoittelu
duunari raksalla
0
212
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 692733
- 632674
- 681792
- 241627
- 201550
Tykkään susta
Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä91490- 151392
- 481247
- 381233
Onko meillä
Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko81207