Flunssa lähtee

Kotitohtori

Näillä konsteilla olen aina päässyt melko nopeasti eroon flunssasta. Tämän yhdistelmän löytyminen vei toki aikaa, olin kokeillut noita yksittäin, mutta en
koskaan yhdessä päivittäin nautittuna.

Ensimmäiseksi: ota vahvaa c-vitamiinilisää
Toiseksi: syö ruoan kanssa sipulia ja valkosipulia muutaman päivän ajan
Kolmanneksi: nauti pieni määrä punaviiniä päivittäin (esim. puolikas lasillinen)


Lisäksi: syö muutenkin terveellisesti, juo tarpeeksi vettä ja muista levätä!

5

515

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • petetty ja nyljetty

      Kävin flunssasena ostamassa C-vitamiinia.
      Apteekki myi C-vitamin' appelsiini 25 kpl poretabletti 7,37 € sikamaista.
      En usko siinä olevan yhtään enempää C-vitaminia kuin Lidl C-vitaminen poretabletti 1,98 € 20 kpl...
      Kauppiasta ei hillitse kuin: Hyvä kauppamiestapa. Eli kauppa se on joka kannataa ja kaikesta on saatava korkein mahdollinen hinta. Olin niin väsynyt ja maksoin kortilla etten edes kysynyt hintaa... halusin vain Kunnon annoksen C-vitaminia.

      • rahaton eläkeläinen

        Kävin 25 .11 maanantaina terveyskeskuksen terveydenhoitajalla kysymässä neuvoa tähän pitkittyneeseen funssaan. Minulla on ollut nyt n. 11.11 alkaen hetken laimeampana...
        Kuumetta en ole mitanut..
        -paleleminen: nukun kahden täkin alla päällä villasukat kauluri freespuku ja villasäärystimet (nilkasta reisiin) jalassa
        - kurkku täynä limaa ei laske eikä nouse
        - kaikki liha särkee
        - luutkin ovat jäässä
        - kylmän väreitä palelupuuskina
        - joskus harvakseltaa limayskä joka satuu kylkiluihin..

        Terveydenhoitaja kertoi tämä flunssa saattaa tulla kolme kertaa peräkkäin samaan ihmiseen, sitä ei ole paljon mutta samoilla ihmisillä..

        Vaihdoin lakanat ja tyynyliinat sekä pyyhkeet kaikki keittopesuun..
        Imuroin sängyn.
        Keitin hammasharjan ja mukin..
        Tein vahvan kidesooda liuoksen purkiin, uitan siellä hammasharjan joka käytön jälkeen ja kastan vanulapun jolla pyyhin mukin päältä ja sisältää joka käytön jälkeen.

        Kunto on laskenut pohja lukemiin, en jaksa liikkua, kylmä hiki nousee todella helposti ja jalat ovat huterat. Paikallaan olo on tehnyt selkäsäryn ja muu lihaksisto on todella kipeä ja väsynyt..

        Rahaa ei ole..
        Saan 3.12 aijon sitten hankkia LIDL porevitamiinit tuskin niissä niin paljon vähemmän on vitamiinsisältöä

    • flunssaton
    • drwho

      Harmillista vaan että flunssa on VIRUS. Ja lähtee ainoastaan elimistön immuunijärjestelmän tappamana. Flunssan oireet ovat siis elimistön oman puolustusjärjestelmän aiheuttamia.
      C-vitamiini ei todellakaan auta kun flunssa on jo kerran tarttunut. C- ja D-vitamiini yhdessä hyvän perusterveyden kanssa saattaa ennaltaehkäistä ja lieventää flunssan oireita. Lääkkeeksi flunssaan käy edelleenkin vain lepo.

    • ehkäise.

      ennaltaehkäisy on paras

      C-vitamiinia 500-1000mg / vrk (tutkimusten mukaan vähimmäistarve päivässä on 400mg)

      D-vitamiinia 50-125µg / vrk

      Magnesium (sitraattimuodossa) 200-400mg/vrk (tutkimusten mukaan lähes 90 % ihmisistä kärsii magnesiumin puutteesta)

      Pohjoismaiset terveysviranomaiset suosittelevat aikuisille Omega-3 rasvahappoja 1-2 grammaa päivässä eli esim. villiä lohta vähintään 150 grammaa päivässä. Eli käytännössä kaikkein tulisi syödä Omega-3 rasvahappoja lisäravinteena purkista. Raskauden aikana Omega-3 rasvahappojen tarve jopa tuplaantuu. Omega-3 rasvahapolla on tärkeä rooli mm. aivotoimintojen säätelyssä, tulehdusten ehkäisemisessä ja immuunijärjestelmässä.

      Vuoden D-vitamiinit saa kympillä iHerbistä ja lähimarketistakin n. 50€:lla.

      Muut saa todella edullisesti Citymarketin luontaistuotehyllystä. Eli kuukausihinnaksi tulee n. 5€.

      http://personal.inet.fi/koti/remeli/aitoa_ruokaa.htm

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miksi et irrota otettasi

      Suhteeni?
      Ikävä
      74
      2992

    2. Koko ajan olet

      Senkin suhteen kiusannut. Halut on ihan mielettömät olleet jo pitkään
      Ikävä
      68
      2857

    3. Muutama syy

      Sille miksi IRL kohtaaminen on hänelle vaikeaa
      Ikävä
      68
      1832

    4. Tykkään susta

      Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä
      Ikävä
      17
      1699

    5. Onko kaivatullasi

      Hyvä vai huono huumorintaju?
      Ikävä
      24
      1657

    6. Onko kaikki hyvin, iso huoli sinusta

      Miten jakselet? Onko sattunut jotain ikävää. Naiselta
      Ikävä
      26
      1632

    7. Estitkö sä minut

      Oikeasti. Haluatko, että jätän sun ajattelemisen? :3
      Ikävä
      20
      1610

    8. Tiedätkö tykkääkö

      Kaivatustasi siinä mielessä joku muukin kuin sinä itse
      Ikävä
      48
      1307

    9. Millainen meno

      Viikonloppuna? Mulla hirvee vitutus päällänsä. Onko muilla sama tunne??
      Ikävä
      38
      1283

    10. Onko meillä

      Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko
      Ikävä
      9
      1279
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt