Muita hyvin lentopelkoisia

Viina on huono lääke, mutta ehkä pieni napsu voi rauhoittaa hermoja. Vältä kofeiinia. Minua rauhoittaa pelaaminen: kun keskittyy, ei ehdi pelätä.

Mieti myös, miksi pelkäät. Pelkäätkö nousuja, laskuja, onnettomuutta, kuolemista vai pelkäämistä? Jos pystyt käsittelemään pelkoasi, pelko voi vähentyä.

Otan hieman alkoholia,viinipullo huiviin ennen nousua,hyvin auttaa.

Hallitsen pelon ja lentämisen lääkityksellä.
Ei kiitos alkoholia.

Mulla on aina joku hyvä mukaansa tempaava, ajatukset muualle vievä kirja mukana koneessa. Viimeksi oli virsikirja ja välillä on ollut perunkirja tai velkakirja.
Myös väristyskirja on yksi hyvä vaihtoehto.
Pääasia on että kirja saa ajattelemaan muuta kuin lentämistä.

Toinen hyvä keino unohtaa lentopelko on alkoholi. Osta taxfreestä pullo käsimatkatavaroihin ja käy ennen lentoa vessassa ottamassa pullosta muutama huikka. Myös lennon aikana voit salaa ottaa pieniä snapseja pullosta ilman että muut huomaa jos teet sen koneen vessassa. Tai toinen vaihtoehto on kaataa viina vaikka virvoitusjuomapulloon ja voit juoda rauhassa omalla paikallasi.

Muista että lentopelko on täysin turhaa. Koneet pysyvät ilmassa, siitä pitää huolen ylläpito sekä ammattitaitoiset pilotit. Kuten olet varmaan huomannut niin piloteilla on aina ne isot salkut mukana jossa on ohjekirjat yllättävien tilanteiden varalle.

Jossain vaiheessa rauhoittavaa käytinkin, mutta lasten kanssa ei valitettavasti voi nukkua ja olla raukeana lääkkeestä suurinta osaa lennosta. Lukeminen ei auta, kun en pysty keskittymään muuhun kuin koneen putoamisen ajatteluun, ikävää. Juomista en pahemmin halua lasten edessä, ja alkoholi muutenkin tuntuu pahentavan mahakipua mikä tulee myös pelosta. Onneksi en ole vielä tartuttanut pelkoani lapsiini.

Hammaslääkäriin meno pelottaa enemmän. Kun edessä on juurihoito ja olo tuolissa on kuin lahtipenkillä ei joku lentomatka ole yhtään mitään. Olen raavas 50 v. mies ja mikään inhimillinen ei ole vierasta ja rauhanturvatehtävissä tuli nähtyä kaikenlaista.

Nukahdin kerran juurihoitoon, se ei oo mittään raavaalle miehelle. Lennän n 150 lentoa vuodessa. Selvisin myös rauhanturvatehtävistä, maksa ei poksahtanut. Kerro henkilökunnalle lennon alussa lentopelosta ja ota ryyni tai pari. Kyllä se siitä.

Se nyt ketään auta, että toiset kertovat etteivät pelkää.. Itse lennän vähän, kerta tai kaksi vuoteen. Välillä pelottaa enemmän välillä vähemmän. Itseäni ehkä eniten pelottaa nousut, mutta myös turbulenssi. Viimeksi kun lennettiin välimereltä kotiin ei pelottanut missään vaiheessa, mennessä sinne nousu taas pelotti.
Tiedän, että lentäminen on turvallisin tapa matkustaa ja että etenkin tuolla lentokorkeudessa kun ollaan, niin ei ole pelättävää..vaikka onhan niitä sieltäkin pudonnut, kun ollaan satuttu samoille lentopinnoille.
Kaikesta huolimatta tykkään lentämisestä, vaikka esim niin paljon en osaa rentoutua, että nukkumaan pystyisin. Mutta hei, ollaan onnellisia, että pelko ei estä matkustamista. Niitäkin on paljon. Tsemppiä.

Itellä iski aikoinaan ns. lentopelko aina laskeutumisen ja nousun aikana. Onnistuin sen kuitenkin selättämään myöhemmin kun kaverini antoi minun kokeilla hänen rakentamaa ns. simulaattoria. Ensin pelotti saamarasti mutta sitten ajan mittaan aloin tottua siihen, eikä enää pelota ko. tilanteet :)

katsele toisia matkustajia ja huomaat lennon olevan tosi hauska tapahtuma:)

Tunnustan että pelkäsin ensimmäisellä kerralla lentokoneessa. Olin kauhusta jäykkä, mutta en pidellyt penkistä kinni. Kun se enka kone sitte sai kosketuksen olin helpottunut kun säilyin sentään hengissä koettelemuksestani. Seuraavasta koneesta vähän kysyin. Suuri helpotus pyttyjä neljä kaikki siipein alla. Korkeusvakaaja rungossa eikä peräsimen päällä. Airoliner pyttyjä oli neljä kaikki siipien alla koreusvakain peräsimen päällä ylätaso. Vaakaa kuin lokki ilmassa.
Kimalianen pörisevä ääni kertoi koneen lentävän. Katseli siipeä miten sulavalinjainen kaunis se olikaan. Miten ihmeellistä kaikki tuo kannatteli tuo konetta ilmassa. Pelko hävisi ja kone tuli laskupintaan seurasin siiven liikeitä.
Se oli jotain uskomatonta. Siipi eli koneen mukana. Kimalaisparvi kiiti vielä hetken ilmassa. Kone sai kosketuksen ja rullasimme portille. Kimalainen oli tehnyt tehtävänsä. Olin lentänyt ensimmäisiä kertoja lentokoneella 2005. Se ensimmäinen kerta oli elämys niitä seurasi vielä lisää. 2009 Kohtasin uudenlaisen matkaan lähdön Lufhatsan siivin kaikki alatasoja pytyt siipien alla ja korkeusvakaimet rungossa. United Airlines rungossa korkeusvakaimet ja pytyt siipien alla vakaa lentoon laähtö ja laskeutuminen. Vuosi välissä taas mentiin Airoliner kaasuttaa ilmaan neljän moottorin voimalla kimalainen pörisee kun se kiiti ilman halki Osloon. Paluukyyti tuttu alataso ja pytyt ja korkeuvakaimet rungossa Norvegian Shuttle. Taas mentiin vuosi välissä Kahden voimakkaan suihkumoottorin työntämänä uljas sinivaokoinen kiitää Helsingin taivaalle kymmen pyöräinen lentokone syöksyy taivaalle ja alkaa kipuamaan lakikorkeuteen. Matka kohti Inceonee alkaa kesti 10 tuntia. Paluu lento kesti yhtä pitkän ajan eikä tietoakaan lentopelosta. Juttelin kanssa matkustajan kanssa lentopelkoisista ketkä eivät koskaan ole uskaltaneet lentokoneeseen. He eivät tiedä mitä tuolta ylhäältä näkee kirkaalla päivävalolla. Sieltä muuten näkee kaiken.

Mielenkiintoista tietoa tuo mahaperhosen tarina.. kiitos siitä

Kannattelen konetta ilmassa istuimen käsinojista. Mannertenvälisillä aika rankkaa. Pitkä lento ja painavat koneet.

Sillä perusteella Münhhaussenille on myönnetty lifetime platinum ja ilm nostaa itsensä niskasta ylös, kun ollaan kohteessa. Hyvää yötä ja nukkukaa hyvin.

Jos lentopelko on todella ongelma niin kannattaa harkita lentopelkoisille tarkoitettuja kursseja. Niiden kautta moni on selättänyt pelon kun tietää esim mitä tapahtuu missäkin lennon vaiheessa, erilaiset koneesta tulevat äänet selviävät jne. Niihin kuuluu yleensä yksi edestakainen lento.

Lentäminen on erittäin turvallista ja vaikka tänään Kiinan lähellä B777 putosi vieden mukanaan yli 200 henkeä, voi jokainen arvuutella kuinka paljon autoliikenteessä kuolee maailmassa tänään. Tuhansia, ellei jopa kymmeniä tuhansia? Suomessa liikenteessä kuolee vuosittain 200-300 henkeä.

Paras kurssi päästä eroon lentopelosta on konkurssi. Kun on perse auki, ei tartte lentää.

Eihän tänä vuonna ole kuollut lento-onnettomuuksissa kuin sellaiset 335 ihmistä (mukana siis nyt hiljan, ehkäpä veteen molskahtaneen, Malaysia airlinesin matkustajat)
Hyvin uskaltaa taas lähtee lentään, varsinkin kaikesta säästävällä Finnairilla…..

http://www.iltasanomat.fi/matkat/art-1288645263372.html

http://www.aamulehti.fi/Kotimaa/1194866478709/artikkeli/tekninen vika viivytti finnairin konetta bangkokissa yli 15 tuntia.html

http://www.iltasanomat.fi/kotimaa/art-1288663000576.html

Voin lyödä vetoa, että kyllä kohta niin sinivalkoisen yhtiön kone tulee nokka eellä maahan… ;)

-tee ristikoita, lue mukaansatempaavaa kirjaa, pelaa peliä joka vie ajatuksesi muualle

-varaa lentopaikkasi etukäteen, minulle on lentopelkoisena jotenkin tärkeää saada istua etuosassa, mielellään ikkunan vieressä, josta näkee horisontin

-matkustan mieluummin päivisin kuin öisin, valoisuus jotenkin rauhoittaa

-olen siirtynyt drinksuista kahviin, eka edistysaskel, mutta silti kämmenet hikoaa nousun aikaan ja turbulenssi saa sydämen pamppailemaan, ateriat jää siinä kyllä syömättä

-joku on sanonut, ettei laivakaan mene eteenpäin keinumatta.

-Tsemppiä!

Kursseja joo on, mutta ne on älyttömän hinnakkaita. Itse ajattelen, että mielummin laitan sen rahan matkaan. Ja mikää 100% tae siitä kurssistahan ei ole.
Onhan täällä yhtä jos toista kerrottu lentämisestä, mutta lentopelkoiselle niitä on turha tarinoida. En tarkoita tuota mitenkään pahalla.
Itse lennän lääkkeillä. Rentouttaa ja poistaa jännityksen, mutta silti olen skarppi. Ja se on ollut itselle tärkeää. En tosiaan halua lentää tokkurassa. Ja alkoholi ei kuulu kuvaan noiden lääkkeiden kanssa. Siitä olen todella tarkka.
2-3v aikana tarvittavat lääkkeeni (rauhoittavat) maksaa 3€. Pieni hinta ja ajaa asiansa.

Kokemuksella voin kertoa, että hypnoosi auttaa erittäin hyvin lentopelkoon.

Itse osaan lentää nykyisin rauhallisin mielin ja osaan käsitellä tunteitani lentokoneessa järkevästi.

Suosittelen lämpimästi .