Oon miettinyt aloittavani jomman kumman nettivalmennuksen, mutta kumpi olisi järkevämpi kun olen normaalipainoinen 162/57 ja käyn jonkin verran lenkillä/salilla/kahvakuulatunnilla/kuntoilen kotona. Jonkin verran tarkoittaa 1-5x/vko. Useimmiten lenkki/kahvakuulatunti. Kolme pientä lasta ja miehellä vuorotyö. Salilla perusliikkeet tiedän. Kiinteytyä haluaisin.
Fitfarmin sivuilta katoin, että bikini fitness ois aika rankka ja pitäs osata salilla liikkeet. Mietin vaan, et onko toi liian iisi toi super dieetti? Olisko ajatuksia jommassa kummassa mukana olleilla/näistä jotain tietävillä?
Fitfarmin bikini fitness vai superdieetti?
Äippäli
4
253
Vastaukset
- 7+4
ei kumpikaan noista, vaan lite in shape.
Mikään pelkästään netin kautta suoritettu ohjaus/valmennus ei toimi pidemmän päälle.
Netin kautta toteutettu ohjaus on kaikkea muuta kuin hlökohtasta juuri sinulle suunniteltua ohjausta/valmennusta.
Mutta tietty jos haluaa mennä trendien mukana ja maksaa tyhjästä, ni mikäs siinä.. X)- Äippäli
Oon samaa mieltä sun kanssa kyllä et pelkästään netin kautta ohjaus ei riitä. Siksi oonki rekrytoinut pari kaveria aloittamaan mun kans samaan aikaan. Netissä voi huijata mut face-to-face se ei onnistu :)
- ddcci
https://www.google.fi/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&docid=kwOAP0UPN3lgSM&tbnid=qPCKNDjTxuzd-M:&ved=0CAUQjRw&url=http://keskustelu.suomi24.fi/node/10886052&ei=ZVAbU9uGEtCDyAP1nYD4DA&bvm=bv.62578216,d.bGQ&psig=AFQjCNGylMuZF86ZZgestbT329TXPpqN3A&ust=1394385380095163
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mies vinkkinä sulle
Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista997770- 1075587
- 2754851
- 494773
- 743527
- 502818
- 582497
Olet oikeasti ollut
Niin tärkeä mulle ja kaikki meidän väliltä on pilattu ei yksistään sinun toiminnalla vaan minun myös.222448Kuuluu raksutus tänne asti kun mietit
Pelkäätkö että särjen sydämesi vai mikä on? En mä niin tekisi mies koskaan 😘292392- 412264