Olen terveyskeskuslääkäriltä vihdoinkin pyytänyt lääkkeitä ahmimishäiriöön joka minulla on ollut yli 10 vuotta, en saanut lääkkeitä vaan lähetteen psykiatrille. Pitkän miettimisen jälkeen olen sitä mieltä että psykiatrille en halua mennä, koska olen melko ujo enkä tuntisi oloani mukavaksi psykiatrin vastaanotolla, luultavasti vain pidättelisin itkua koko keskustelun ajan koska aihe on minulle vaikea. Miettisinkin, että voisikohan sen keskustelun hoitaa puhelimessa? Pystyisin paljon vapautuneemmin juttelemaan sillä tavalla. Te jotka olette käyneet psykiatrin kanssa juttelemassa, käyttekö säännöllisesti vai miten monta kertaa kävitte? Oletteko saaneet psykiatrilta reseptin?
Ylipainosta on nyt alkanut tulemaan kaikenlaisia oireita ja pelkäänkin, että kuolen vielä ylipainoon. Itse yritän kovasti syödä terveellisemmin ja liikkua säännöllisesti, mutta yksin en tähän pysty, tulee syötyä liian usein ja naposteltua, mietin liikaa ruokaa. Olen kokeillut kaikkea mahdollista että ei tulisi syötyä liian usein mutta ei ole onnistunut.
Olen sairaalloisen ylipainoinen joten ihmettelen miksi lääkäri ei tosissaan tarttunut ongelmaani.
avuntarve
3
125
Vastaukset
- ...
Mua kiinnostaa mitä lääkkeitä ahmimishäiriöön on?Itse olen normaalipainoinen ja laihduttanut lähes 30 kiloa.
- Kotilääkkis
Ahmimishäiriöön on lääkkeitä jotka vähentävät ahmimista. Jotkut kuvittelevat että ahmimishäiriöstä voi parantua noin vain tahdonvoimalla, mutta se sairaus on pään sisällä ja siihen tarvitsee kyllä apua
- tsemppiä!
Et kuole ylipainoon. Opit syömään terveellisesti ja kerrot siitä vielä myös muille. Hyvä kun liikut! Lähde ruokaremontissasi liikkeille pienin askelin. Jätä ensin pois makeat, jos syöt niitä. Sekä vaaleat jauhot.
Väittäisin myös, että yksi syömistä koukuttava tekijä on myös teollinen ruoka ja liian nopeasti imeytyvät hiilihydraatit !!!
Teollisen ruuan makeuttajana on sokeri yhä useammin korvattu nestemäisellä glugoosi-fruktoosisiirapilla. (useita kauppanimiä: isoglugoosi, maissisiirappi, fruktoosi- maissisiirappi, high-fructose corn cyrup= HFCS). Prosessoidun tärkkelyksen (45% glugoosia ja 55% fruktoosia) väliltä puuttuu kemiallinen sidos, joten se Imeytyy heti verenkiertoon ilman ruuansulatuksen vaikutusta samalla sekoittaen hormonituotantoa. Seurauksena riippuvuus, lihominen, maksan rasvoittuminen, diabetes ym terveysongelmat.
Tätä makeutussiirappia lisätään JO MONIIN elintarvikkeisiin, missä emme sitä aina tule ajatelleeksi. Virvoitusjuomat, pullat, leivät! Sinappi, ketsuppi, MONET jugurtit, jäätelö.. ym.ym
USA:ssa maissisiirappia on käytetty jo kauan! Pointti olisi se, että asiassa havahduttaisiin meilläkin ennen kuin sokeri on korvattu kaikissa teollisissa elintarvikkeissamme tällä kansanterveyden HAITTA-AINEELLA. Käytetään sokerin sijaan jo useissa elintarvikkeissa.Onneksi voin lukea pakkauksen kyljestä mitä tuotteita valitsen : ))
Tämä tieto on auttanut minua laihtumaan ja tervehtymään. Toivottavasti saat jotain ajatuksia ja löydät myös sellaisen auttajan, jolle voit puhua. Katso esim oman kuntasi terveyskeskuksesta ravintoneuvoja tai vast. jolle tilaat ajan. Uskon että onnistut! Tsemppiä!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 682620
- 622582
- 681762
- 241587
- 201510
Tykkään susta
Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä91450- 151362
- 381223
Onko meillä
Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko81177- 251096