Akne?

Miksiköhän täällä usein hoetaan sitä, että minulla on kyllä monia näppyjä, mutta ei aknea???? Miksei myönnetä vaan, että minulla on vähän aknea.

finnit ovat ihan normaalia sinun iässäsi

ruokavaliota voi kokeilla

Nujerra akne!
http://www.nujerraakne.fi/

Aknesta voi parantua!
https://www.booky.fi//tuote/varpu_tavi/aknesta_voi_parantua_/9789529993383?kb=1&gclid=CMCJuKHA1rgCFaV4cAodvDMAjg


Kuuntele alla oleva ohjelma:

03.11.13

Osa 1/5 (5:31)
Osa 2/5 (5:20)

http://www.terveydentukipilarit.fi/radio-ohjelma/mediasali/

Myös liiallinen hoitaminen on haitaksi iholle.

Monet kosmetiikkatuotteet on niin täynnä hajusteita ja kemikaaleja, että vain pahentavat oireita.

Toinen on ruokavalio, millä on todellakin hirveesti merkitystä, miten iho voi. Iho on ihmisen suurin elin, joten EI ole ihan sama, mitä suuhunsa laittaa, vaikka niin kuvittelisi.

Kannattaa lukea niiden juttuja joilla oikeesti on kokemusta eli nuo ylläolevat linkit.

Ja ehdottomasti synteettiset monivitamiinit pois!
http://personal.inet.fi/koti/remeli/ravinteet.htm


Antioksidantit aknen hoidossa
http://www.raikasweb.com/antioksidantit-aknen-hoidossa


Itse käytän rasvaiselle iholleni näitä enkä mitään muuta.

http://www.lumene.com/fi/kasvot/deep-cleansing-gel-cleanser

http://www.lumene.com/fi/kasvot/ihohuokosia-supistava-kasvovesi

löytyy citymarket edullisesti

EI RÖÖKII

Ainoastaan uinnin jälkeen iho kuivuu, kun käyn kuumassa suihkussa. Ja sen jälkeen laitan Aqualan L voidetta (apteekista halvalla). Marketissakin on vastaavia hajusteettomia ja allergiatestattuja esim. Erisan ja LV