Toinen viikko meneillään

heinä-elo

Paino on pudonnut 82,0 kilosta 76,7 :ään.

Jos vielä vetäisi tämän viikon.
Aloitin vaahterapalmusitruunamehulla, kun se loppui olen jatkanut tavallisella systeemillä.

Aamulla esim ½ ananasta ja 10 mansikkaa mehustimessa, päivällä porkkana-punajuuri-valkosipuli tms mehua, jotain teetä (sitruuna/inkivääri tms), luomukasvispuljonkia illalla ja vettä.

Tottuuhan tähän.

Aamulla merisuolaa vedessä.

8

365

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Toinen viikko

      Hyvin menee, taas oli tippunut.
      Tämä viikko vielä!

    • painavaennen
    • Kolmas viikko

      Kolmas viikko meneillään, Hyvin menee. Paino on pysynyt kaksi päivää samassa, mutta kyllä se siitä hupenee kun jatkan.

      Maha on huvennut huomattavsti, olo hyvä.

      • hulluja riittää

        Hyvin menee kun saat virtsahappo myrkytyksen ja munuaiset sippaa jos tuuri käy ja sitten kun kuuri loppuu tule läskit kohisten takasin

    • Kolmas viikko

      Paino on nyt 76,5 mikä on paljon vähemmän kuin 82,0.
      Rupee riittämään, alan palautua tavalliseen.
      Yritän jatkossa pysytellä näissä lukemissa. Jatkan 5:2 systeemillä, kun sai pahimmat pois.

      Hyvä näinkin.

      Itsekuria vaan.

      Sain tään kuurin aikana huushollin kuntoon, paikat kiiltää!

    • Kolmas viikko

      Tänään aloin sitten syömään.

      6 kiloa kuiteskin, tarttee jatkaa nyt iisisti. Olis voinut mennä enemmänkin.
      Ajattelin ruveta vegetariaaniksi.

      Tänään oon syönyt kevytluonnon jugurttia ja siinä mustikoita ja muutama rusina.

      Illemmällä syön salaattia.

      Oli hyvä kuuri!
      Sain itseni kuntoon.

    • mfkwsoworfpogofofofg

      hienoa good for you! :D

    • Kolmas viikko

      On tippunut vielä lisää, 74,5.
      Eli 7,5 kiloa sain pois.

      Aika hyvin.
      Tarttee jatkaa järkevästi vaan nyt!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miksi et irrota otettasi

      Suhteeni?
      Ikävä
      95
      3313

    2. Koko ajan olet

      Senkin suhteen kiusannut. Halut on ihan mielettömät olleet jo pitkään
      Ikävä
      88
      3063

    3. Tykkään susta

      Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä
      Ikävä
      20
      1883

    4. Muutama syy

      Sille miksi IRL kohtaaminen on hänelle vaikeaa
      Ikävä
      68
      1882

    5. Onko kaikki hyvin, iso huoli sinusta

      Miten jakselet? Onko sattunut jotain ikävää. Naiselta
      Ikävä
      32
      1809

    6. Estitkö sä minut

      Oikeasti. Haluatko, että jätän sun ajattelemisen? :3
      Ikävä
      21
      1721

    7. Onko kaivatullasi

      Hyvä vai huono huumorintaju?
      Ikävä
      24
      1687

    8. Pettymys! Tähdet, tähdet -kisassa tämä erikoisjakso pois - Pistänyt artistit todella lujille!

      Tähdet, tähdet -kisa on edennyt genrestä toiseen. Mutta erästä monen toivomaa erikoisjaksoa ei tällä kaudella nähdä. Voi
      Tv-sarjat
      34
      1409

    9. Onko meillä

      Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko
      Ikävä
      9
      1329

    10. Tiedätkö tykkääkö

      Kaivatustasi siinä mielessä joku muukin kuin sinä itse
      Ikävä
      48
      1327
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt