Ultrajuoksu

Tämä Jamppa on upea tyyppi. On selvinnyt pahasta syövästä ja sen jälkeen alkanut harrastaa juoksua. Kolmas kives taisi olla blogi. Pysäyttää miettimään elämäntarkoitusta, kun mies kertoo, että noustessaan kuolemantuomiostaan vielä eloon, on ymmärtänyt elämän merkityksen ja harrastaa nyt ultrajuoksua vieden sanomaansa eteen päin näin ja sitä, että mikä oikein on merkityksellistä elämässä: mammonan hankkiminen, vai elämysten hommaaminen. Hieno mies, joka ei juokse tulosten vuoksi, vaan pelkästään levittääkseen hienoa sanomaansa.

http://www.youtube.com/watch?v=kqTrJVMZnZE

Tällainen elokuva tuli telkkarista viime vuonna. Pekka Aalto niminen kaveri juoksee New Yorkissa puistossa monta päivää perätysten. Tähän liittyi myös jotain uskonnollisuutta. Ehkä jotain itämaista meditointia tai jotain.

Itseäni en osaisi kuvitella hurahtamaan juoksuun näin voimakkaasti. Riittää kun käyn lenkillä 5-6 kertaa viikossa. Juoksumäärät ovat kohtuullinen noin 60km viikossa.

Ymmärrän hyvin, että juoksu monotonisena toimintona voi auttaa keskittymään ja rauhoittamaan mieltä. Toimia tietyllä tapaa jopa terapiana.

Liiallinen juokseminen on ajanhukkaa. On parempia tapoja kehittää itseään, kuten mm. lukeminen tai työnteko

Koska elämä sinällään on turhuutta, ja kaikki toiminta päämäärätöntä kohellusta, on juoksu eräs parhaimmista elämän turhuuksista.

Minulle on musankuuntelu varmaan sama kuin jollekin ultrajuoksu. Ostan vielä jopa vanhanaikaisesti äänilevyjä cd/lp. Lenkillä on mp3-soitin ja kännykkä, jossa digitaalisia musapalveluja etenkin Spotify. 2-3 tunnin lenkillä ehtii kuunnella monta älpykkää. Tänään listalla Kate Bushin tuotantoa ja lenkki tullee kestämään 1.30.

Pitkien matkojen juokseminen on vain yksi tapa peittää tyhjiä aukkoja elämässä. Joillakin se tyhjyys tulee puuttuvista lapsista, puolisosta, työstä...tai vain muiden mielekkäiden tavotteiden tai tekemisen puutteesta.

Mistä puhun kun en puhu juoksemisesta. Paljo juokseminen tyhmistää. 1-2 tunnin lenkin aikana ehtii lukemaan 30-50 sivua kirjallisuutta tai sanomalehtiä. Tai katsoa laadukkaan elokuvan.
3-5 noin tunnin liikuntakertaa riittää hyvään yleiskuntoon. Väitän jopa, etttä on terveellisempää kuin ylenpalttinen ultrajuoksu.

Ultrajuoksulla ei pyritä mihinkään terveysvaikutuksiin, vaan pikemminkin pään nollaamiseen ja tuskan jälkeisen auvon saavuttamiseen. Olen itse tavallinen epäurheilijamainen köntys. Ainoastaan hengityselimeni ovat hyvin kehittyneet ja laajentunut sydämeni. Olen nyt juossut kolme kahdenkymmenenkilometrin lenkkiä kolmena päivänä perätysten. Tai en perätysten, sillä olen pitänyt aina yhden välipäivän juoksujen lomassa. Joka tapatusten olen päässyt maistamaan hieman sitä mitä tarkoittaa ylenmääräisen itsensä rääkkäämisen autuus. Sillä olenhan lihava. Eilen laitoin taas Adidas Supernova Glide 6 Boost jalkaani huolellisen valmistautumisen jälkeen. Alku oli meikäläisittäin suorastaan lentävä, ja lentoa jatkui hamaan puoleenväliin. Tällä kertaa en hakenut sihijuomaa, vaan päätin taivaltaa koko kaksikymmentä ilman juomaa. Puolenvälin jälkeen tuska yltyi, ja loppu viisikilometriä oli elämaäni yksi raskaimmista koettelemuksista. Aurinko laski ja kevyissä vaateissa kangistuminen tapahtui nopeasti. Kaikesta pyristelystä huolimatta en saavuttanut enää oikeaa juoksuasentoa kuin hetkittäin, mutta polkuni loppuun ma taivalsin juosten silkalla tahdonvoimalla. Juoksun jälkeen näin kirkkaita värejä ja pierutti että nauratti sekä pyörrytti saman aikaisesti. Nyt vielä seuraavana päivänäkin on auvokas olotila. Tämä oli tietenkin vain pieni häivähdys siitä mitä todellinen ultrajuoksija saa kokea, mutta lihavan ihmisen mittakaavassa vallan mainio kokemus. Niin ja aika, vaikka onkin toissijaista näissä karkeloissa, oli hämmästyksekseni sama kuin Kayano kaksikymppisillä saman lenkin juostuani. Toisin sanoen kaksi tuntia ja viisi minuuttia.

Kiitos kirjoituksesta! Hyvin valottui ultrajuoksijan arki ja "päänsisäinen elämä". Tuo pään nollaaminen ja tuskan jälkeisen auvon saavuttaminen ovat varmasti niitä arvoja, joita ultrajuoksussa juuri haetaan.
Loppujen lopuksi, mistä ihminen oikeasti auvokkaan olotilan, on varmasti yksiöstä itsestään kiinni. Voin kuvitella, että juoksun monotoonisuus on se pointti. Juosta voi ajattelematta mitään mutta helposti alkaa ajatella kaikenlaista vaikka pitäisi yrittää nollata pää.

Ultrajuoksu on sitä, kun keskivertohölkkäri ei pääse erottautumaan massasta, hän keksii olevansa ultrajuoksija. Tämän jälkeen voi käydä antamassa asiantuntevia neuvoja koville maratoonareille, tunkea lehtiin ja televisio-ohjelmiin ja lässyttää henkisestä kovuudesta.
Kun ei kykene muuhun, aletaan ultraajaksi.

Valitettavan totta.

Jos kymppi, puolikas tai maraton ei kulje, ei huolta, sillä olet todennäköisesti ultrajuoksija.

Nykyään, kun juoksumatkat on pidentyneet ja juoksuharrastus yleistynyt räjähdysmäisesti, ei esim. joku Sparthaltonin ulrtamatka ole enää entisensä mitta.
Matkan tulisi olla vielä paljon pidempi, koska nykyisellään siitä on tulossa turhankin "helppo".
Esim. kaikki Suomen naisetkin, ketkä sinne osallistuivat, juoksivat läpi.
Ja miehetkin, jollei flunssaisia lasketa mukaan.
Eli kaikki ultrajuoksijat, jotka ovat ilman tulehdustauteja sen kyllä kävely/hölkkäävät läpi helpostikkin.
Jopa nuori tyttökin sen meni heittämällä läpi.
Vielä pidempiä matkoja, silloin vasta nähdään kenen henkinen kantti kestää, ja miten kroppa kestää.
Kyllä ihmisen pitäisi pystyä vieläkin pidempään ja pidempään, jos on hyvin juoksukuntonsa ja tekniikkansa pohjustanut.
Esim. kerran kuussa tuollainen 24h matka vasta jo kertoisi kuka on kova mimmi tai jätkä juoksussa.

Guinnessin ennätysten kirjasta löytyy sarake eniten juostuja maratoneja vuodessa. Riittää hölkätä tyyliin alle puolet matkasta että ehtii kuuteen tuntiin. Eikö suomesta löydy ketään laittamaan ennätystä uusiksi? 4h kävelyä ja 2h hölkkää. Maine ja kunnia olisi taattua. Olisiko kellään nuorella ja terveellä aikaa vetää neljä viikossa? Varmasti onnistuu jos vaan ottaa kevyesti.

Riippuu kuumuudesta. Jokunen vuosi takperin 2/10 suomalaisia maaliin helteen vuoksi. On tuo kovaa leikkiä. Paranee mennä kokeilee jos ei usko.

naurettavan hidasta etenemistä.

Mikä mahtaa olla suomen ennätys yhtäjaksoisessa juoksussa? Siis juoksussa, eikä missään kävelyjuoksussa. Onko yli 100km?

ultrajuoksukulttuuriin kuuluu kävely.

meikä ei kävele koskaan. maraton läpi ilman kävelyaskeleita.

Eiköhän se ole saanut, luin hänen blogiaan ja kehui juosseensa ultraajien mukana, eikä jalat ollut moksiskaan.
Tosin ultra porukka käveli aika paljon kun baldiinia väsytti, näin pahat linnut laulaa

Oli pakko käydä lukemassa kun uteliaisuus yllätti, on se jumakuta sekasin, huh huh!!!

Kovistelee 12v poikia uimahallilla, ettei olis niitä miehiä, kun naisista se ei mitään ymmärrä.

Baltsuhan kuuluu tähän eliittisakkiin, mitä ultraajiksi kutsutaan. Bestikset pikku lämppäreillä ennen kunnon koetusta. Hyvin sopii porukkaan, yhtä hitaita ovat kaikki.

Mut oikeesti, baldiini ei IKINÄ nää spartan patsasta.
Tai jos menee sitä muuten vaan katsomaan niin sitten.

Voi. Spartasta on menny hohto. Ei legendaarinen. Mitähän kekkais seuraavaks. Aavikkokisat on viljasen pelleilyä ja kaupallista paskaa.

Ei kestä baltsun päänuppi pitkiä ultria, katsokaas kun jalat ei kestä hänellä loppuun, kun juosta pitää koko ajan.
Tai ainakin hän niin uhoaa.
Jopa 250km vuorokauden juoksussa on kävely mukana alusta saakka

Teillä on nyt jäänyt vähän tuo levy päälle soimaan. Voisitte arvostelun sjaan käydä itsekin välillä lenkillä. Oletteko muuten itse ultranneet, kun tuntuu tuota tietoa löytyvän noin paljon? Vai leikittekö vaan asiantuntijoita törkypalstalla?

Mikä voisi olla ultraa, jota muut ei ole vielä tehneet. Millä lailla pääsis palstoille. Sparta on ihan sprööt. Kuka vaan hölkkää sen läpi. Ehkä joku sankaritarina. Ekana 90-vuotiaana Sparta läpi tai 7-vuotiaana. Ääh tai vetämällä traktoria koko matka perässään.
Ei helkkari. Millä mä pääsen esille. Millä tavalla erottua maratoonareista. 2.50 maralla ei oo mitään. Tietty seikkaperäinen plogi. Kaikki paskomiset ja piereskelyt, imeytymiset ja imeytymättömyydet. Koko kärsimysnäytelmä koko kansan luettavaksi. Toimiiko.

Kristus kun on kateellista porukkaa, kyl määgi jne jne. No vittu juoskaa ne spartat ja muut läpi.

Ultrajuokseminen on ajan hukkaa. Tehkää töitä ja pötköttäkää sohvalla.

Rennointa 1500m juoksu. Ultrasta minulle jäänyt ikävä maku.

Ultrajuoksussa pitäisi olla raatobussi. Cut-off-pace 7.12/km. Kaikki jotka eivät ehdi 200km vauhtiin raakasti ulos radalta.

Miule ultrajuoksu tympeää. Kävelen 100km. En jaksa juosta niin pitkää matkaa. Maratonin jaksan kerran vuodessa.

Kovaa menty Mäntsälässä
https://www.mantsalanuutiset.fi/paikalliset/8159063

Ultrajuoksu rentoa on.

Villerun ahnehtii 5 tunteroista reenii

Onko ultramatkoissa järkeä kysytään yootubessa

Ultrahölkkäunelmat

Hölkkä on ultraa,
Hölkkää metsään,
Muistan kun lapsena,
Kaverit vieressä.
Käveltiin polkua,
Nauru kaikuu,
Nyt juoksen yksin,
Sydän sykkii, puu.

Hölkkä unelmat,
Askel askeleelta,
Vapaus tuntuu,
Huolettomuus hellää.
Kaupungin valot,
Taivaan alla,
Hölkkään eteenpäin,
Kun unelmat valahtaa.

Sateen ropina,
Asfaltilla,
Muistan sen päivän,
Kun hölkkäsin pitkää matkaa.
Kailan ääni,
“älä luovuta!”
Nyt olen täällä,
Keskellä yötä.

Hölkkä unelmat,
Askel askeleelta,
Vapaus tuntuu,
Huolettomuus hellää.
Kaupungin valot,
Taivaan alla,
Hölkkään eteenpäin,
Kun unelmat valahtaa.

Pitkä jono hölkkääjiä,
Kanssani samaa tekoa,
Yhdessä hölkätään,
Voittoon päästään.
Kun sydän sykkii,
Ja jalka vie,
Ei enää pysähdy,
Tulee vain jee!

Hölkkä unelmat,
Askel askeleelta,
Vapaus tuntuu,
Huolettomuus hellää.
Kaupungin valot,
Taivaan alla,
Hölkkään eteenpäin,
Kun unelmat valahtaa.

Hölkkä on ultraa,
Kanssani matka,
Kerran vielä,
Tähdet vain katselee.
Hölkkä on ultraa,
Sydän sykkimässä,
Hölkkään kohti unelmia,
Haaveet kulkee rinnassa.

Ultrajuoksu rentoa on. Ei pidä ahnehtia. Kähöllä Suomi kuljettaa.