Olen 15vuotias tyttö. Pituus on n.158 ja paino 41. Tuntuu että mun reidet on tosi isot D: Sanokaa miten voisin kiinteyttää reisiä ja mahaa pois ilman painon laskemista koska terkkari "ei tykkää". Sanokaa mielipiteitä mun painosta yms.onko muuten normaalia että mul ei ole menkkoja ollenkaa?
olenko sopivan kokoinen?:D
normaalia?
16
271
Vastaukset
- Mitenjokueitiedä??
Itseasias toi sun asenne on aika normaali. Monella tytöllä on semmonen ja se on ihan väärä. Sun paino on liian alhanen.
Ja jos sul on kerta isot reidet niin niis on joko läskiä, jolloin sun oikee paino olis kyll korkeempi. Tai sitt lihasta jolloin paino olis myös korkeempi.
Sinä siis valehtelet painosi tai reisiesi koon. Se ett sulla ei oo menkkoja voi johtuu alipainosta tai siitä ett ne ei vaa oo viel alkanu. Joillain alkaa menkat vasta tosi myöhään.
Vatsaa ja reisi pystyy kiinteyttää urheilemalla. Paino ei silloin laske jos syöt oikein ja monipuolisesti. Kannattaa vaikka kysyy sun vanhemmilta tai joltain muulta ihmiseltä joka tietää kerta ite et tiiä.- alottaja (:
Siis ootsä tosissas että valehtelisin tänne mun painon? Eihän siin ois mitää järkee ainakaa tässä tilantees ku kysyn apuu mut ainakin mun mielestä mulla on isot reidet verrattuna muuten mun kokoon. Urheilen n.10h/vko ja syön normaalisti..mutta pelkään lihomista nii yritän syyä välillä vähemmän ja en syö paljoo herkkuja.
- tiedän nää jutut
alottaja (: kirjoitti:
Siis ootsä tosissas että valehtelisin tänne mun painon? Eihän siin ois mitää järkee ainakaa tässä tilantees ku kysyn apuu mut ainakin mun mielestä mulla on isot reidet verrattuna muuten mun kokoon. Urheilen n.10h/vko ja syön normaalisti..mutta pelkään lihomista nii yritän syyä välillä vähemmän ja en syö paljoo herkkuja.
Läski tulee sillä että syö vähemmän kun normaalisti... -.- koska keho aattelee että nyt on ruuasta puute joten säilötään kaikki mitä saadaan.....
- Laske painosi
Ootko kokeillu nuorten painoindeksilaskuria? Kannatta käydä kattoo. Se on aika hyvin suuntaa antava.
- alottaja (:
Oon kokeillu eikä mua kiinnosta mitä se näyttää en usko tollasii hirveesti
:D
- köhköh öhöm
Helvetin aliravittu kakara.perkeleen anorektikko.vitun huomiohuora.mee hoitoo.
- Mr.Pervo
Kuules tyttö: isot reidet on melkein yhtä seksikkäät, kuin isot pakarat.
Kuntoilu on aina hyvästä, mutta älä häpeä reisiäsi.
Itse asiaan voin sanoa, että kannattaa syödä riittävästi, mutta myös terveellisesti.
Aerobinen liikunta, eli liikunta, joka rasittaa lihaksia pitkään, (esim. Pitkät juoksulenkit) on parasta, jos haluat laihduttaa.
Jos haluat hyväkuntoiset lihakset, netti on täynnä vinkkejä.
Ps. Kannattaa kyykätä. Kyykkääminen kehittää pakaralihaksia. ;) - kukkakeppi?
Aika laiha olet.
- alottaja (:
Ihan normaali olen.:) enkä kuitenkaa iha kukkakeppi koska rinnat on 65B ja olen urheilullinen nii en haluukkaa isoi rintoi ne olis muuten tiellä.:) Persekki löytyy;)mut noi mun reidet on ongelma :/ koska jos jännitän niitä niin sisäpuolelle ylös jää sellasta löllyvää :(
- jaa semmosta
alottaja (: kirjoitti:
Ihan normaali olen.:) enkä kuitenkaa iha kukkakeppi koska rinnat on 65B ja olen urheilullinen nii en haluukkaa isoi rintoi ne olis muuten tiellä.:) Persekki löytyy;)mut noi mun reidet on ongelma :/ koska jos jännitän niitä niin sisäpuolelle ylös jää sellasta löllyvää :(
Seksikäs mutta huomio huora... Ei poikii kiinnosta moiset
- ykstyyppivaa1
TE jotka haukutte alkuperäistä kirjoittajaa ootte just niitä miks te häntä haukutte
- ykstyyppivaa1
Et oo lihava mulla samat mittasuhteet painoa vähän enemmän.
- ykstyyppivaa1
Googleta ittelles hyvä liikunta suunnitelma. Sillä hoituu
- ykstyyppivaa1
Iha norm et menkat ei oo alkanu. Jos ei ala parin vuoden kuluttua, sano terkalle
Hei!
BMI- kaavan avulla voit laskea painoindeksisi. Olisi hyvä, jos paino osuu "normaalin" moniin kohtiin. Aivosi ja sydämesi tarvitsevat energiaa, jota saat ravinnosta. Myös kuukautiskiertosi saattaa lähteä käyntiin, kun saat lisää painoa.
Ymmärrän nuorten ulkonäköpaineita. Pitkän ja hyvän elämän lähtökohdat ovat kuitenkin terveellisissä elämäntavoissa.
Tsemppiä kasvun tiellä!- Samaongelma
Moi, mulla on toi sama ongelma reisien kanssa. Ja sä olet vähän alipainoinen koska ite oon 14w 155/44
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Saako kaunis ihminen parempaa kohtelua?
Onko kauniin ihmisen elämä "helpompaa" kuin tavallisen näköisen ihmisen? Olen kuullut väittämän, että kaunis ihminen saa1363687- 122416
En rehellisesti usko et oisit
Sekuntiakaan oikeasti mua kaivannut. Tai edes miettinyt miten mulla menee. Jotenkin todennäköisesti hyödyt tästäkin jos371965Näin sinusta taas unta!
Unessa olin pakahtuneesti rakastunut sinuun. Olimme vanhassa talossa jossa oli yläkerran huoneissa pyöreät ikkunat. Pöly211731Paljonko aikaa on kulunut siitä kun viimeksi tapasit hänet?
Päiviä? Viikkoja? Kuukausia? Vuosia?301493- 1241458
En muuttaisi sinusta mitään
Ensin olit etäinen ja yritin pysyä tutkan alapuolella. Mutta ei silmiltäsi jää mitään huomaamatta, kuten minulla ei kuul101311- 141256
Se oli siinä sitten
Yhdysvaltain presidentti Donald Trump on määrännyt kaiken maan Ukrainalle toimittaman sotilaallisen tuen tauolle, kertoo4811233- 771151