Viimevuonna ensimmäistä kertaa kokeilleena suosittelen. Viimeksi yritin 14 päivää mutta kroppa halusi lopettaa 7:ään päivään, nyt tavoitteena 10 päivää.
Kärsin korkeasta verenpaineesta, viimeksi verenpaine laski hieman liiankin alas ja tuosta oppineena yritän tasata verenpaineen suolan avulla normaaliksi jos se jälleen laskee liian alhaisiin lukemiin, Eli vesipaasto 10 päivää alkaa huomenna alku asetelma on:
paino 76,9 (pituus 172)
verenpaine 132/92 pulssi 113
Jatkan tähän samaan ketjuun painon ja verenpaineen kehittymistä
Huomenna taas aloitetaan vesipaasto
toka_kerta
0
64
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 953313
- 883063
Tykkään susta
Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä201883- 681882
- 321809
- 211721
- 241687
Pettymys! Tähdet, tähdet -kisassa tämä erikoisjakso pois - Pistänyt artistit todella lujille!
Tähdet, tähdet -kisa on edennyt genrestä toiseen. Mutta erästä monen toivomaa erikoisjaksoa ei tällä kaudella nähdä. Voi341409Onko meillä
Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko91329- 481327