Minulla on todettu rannekanavan ahtauma. Käteni puutuu ja nyt pari päivää on pakottanut kovasti. Ennenkin on ollut kipujaksoja. En halua leikkaukseen enkä syö särkylääkkeitä. Yhden kortisonipiikin otin marraskuussa, se auttoi jonkun aikaa.
Auttaisiko akupunktio? Entä joku muu? Hieronnassa käyn, ei ainakaan puutumiseen ole auttanut, nyt en tässä kivussa mene sinnekään.
Akupunktiotietoutta, Kiitos!
Konttoristi
4
165
Vastaukset
- Punktoitu
Olen itse käynyt jännitysniskan vuoksi akupunktiossa, ja koen että jonkinlaista apua olen siitä saanut. Akupunktiota tehnyt fysioterapeutti ainakin kertoi, että rannekanavan ahtaumaan ovat monet saaneet apua. Asia kai selviää vain kokeilemalla. Kaikille akupunktio ei sovi.
- eiauta
Akupunktio ei auta rannekanavan ahtauman oireisiin. Oireiden voimakkuus vaihtelee, joten jollekulle saattaa jäädä sellainen käsitys, että tehotonkin hoito olisi auttanut, koska apua haetaan tyypillisesti oireiden ollessa pahimmillaan.
Ammattitaitoinen fyssari osaisi neuvoa sellaiset venytykset, joista olisi hyötyä. Fyssareiden osaaminen tässä ikävä kyllä on aika vaihtelevaa.
Ja valitettavasti juuri kukaan ei viitsi niitä venytyksiä tehdä kuin pari kertaa. Jos tuntuu, että itsellä motivaatio leikkauksen välttämiseen olisi riittävän suuri, niin tsekkaa nyt edes ne venytykset. Sitten jos homma menee ajan kanssa tosi pahaksi, niin leikata pitää.
- Konttoristi
Venyttelen joka ilta uutisten ajan. Bussipysäkillä olen jo saanut venytyksilläni kylähullun maineen ja kesken työpäivän venyttelen myös. (Kassajonossa treenaan sulkijalihasta, mutta se ei kuulu tähän.) Olen käynyt työnantajan kustantamilla fysioterapeuteilla ja saanut ohjeita.
Olen perehtynyt leikkaukseen. Hurjia juttuja, ei aina onnistu, saattaa tulla lopuksi ikää hermosärkyjä jms. Siksi tässä yritän muita keinoja kivun vähentämiseksi. - Plexus
Leikkaukseen ei kannata mennä ellei ole ihan pakko. Se ei ole mikään tae että vaiva hoituu. Suosittelen etsimään hyvän manuaalisen alan terapeutin. Hoitomuodolla ei niinkään väliä, kunhan osaa asiansa. Venyttelyt lisänä on ihan ok, mutta tuskin yksistään riittävät. Rannekanavaoireyhtymä on yleensä suhteellisen helppo hoitaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Oppilas puukotti kolmea Pirkkalan koululla
Tämänhetkisen tiedon mukaan ainakin kolme oppilasta on loukkaantunut puukotuksessa Pirkkalan Vähäjärven koululla. Myös e722322- 1041911
- 1451681
Kesän odotuksia hyrynsalmella
Kyllä kesällä hyrynsalmellakin on mahdollisuus osallistua kylän menoon monella tavalla . On kaunislehdon talomuseolla161649- 1081646
- 851587
Anne Kukkohovi ei myykkään pikkuhousujaan
Kyseessä oli vain markkinointitempaus. Anne höynäytti hienosti kaikkia ja Onlyfans-tilinsä tilaajamäärä lähti jyrkkään n2851387- 1191299
Jos olisit täällä
Tosin en tiiä miks oisit. (Ja hävettää muutenkin kun ei muka muulla tavoin osaa kertoa tätäkään) Jos jollain pienellä201297Voi Rakas siellä
Olet ollut mun ajatuksissa taas koko päivän. Olet ihmeellinen kertakaikkiaan ja arvostan sinua niin paljon❤️Minulla ei o241180