Tämä on taito joka vie hyvin pitkälle "vapautumisessa" ja "valaistumisessa" -kaikille henkisistä tiedoista kiinnostuneille :)
Tässä on kaksi videolinkkiä, jossa käydään läpi muinainen sutra joka käsittelee tätä tärkeää taitoa, kahden eri hyvin edistyneen buddhalaisen läpikotaisin selittämänä englanniksi.
Ajahn Brahmavamso:
https://www.youtube.com/watch?v=s_ymrmtBiGA
Bhante Vimalaramsi:
https://www.youtube.com/watch?v=UIGZcoKeeWI
Hengitykseen keskittyminen eli anapanasati
NamoDassaBhagavato
3
131
Vastaukset
- eamoeraij
Jos meditaatio kiinnostaa, kannattaa kokeilla seuraavia meditaatio-ohjeita:
http://www.angelfire.com/empire/serpentis666/Satanic_Meditation.html- Väärällä-palstalla
Te kristityt spämmäätte näitä oman uskontokuntanne linkkejä joka paikkaan.
- hengitän.siis.elän
Pitää paikkansa. Aloin opettelemaan hengitystä nenän kautta vuosia sitten. Olen pelännyt pikkusantusta alkaen kaikkea mahdollista. Kuolemasta yliluonnollisiin tekijöihin.
Kun ahdistun, alan tehohengittää. Yölläkin. Yskät ja flunssat ovat harvinaistuneet.
Aamuyön unessa entinen, nyt kuollut vaimoni käski heti sytyttää valot keittiöön että hän löytää lääkkeensä.
Nytkin hengitän nenän kautta kun olen synnynnäisesti vajaalla hengitystoiminoilla nippa nappa sinisenä rääpäleenä selvinnyt elämään.
Kaupungissa olisin kuollut, mutta Rautavaaran sydänmailla oli hyvä ja saasteeton ilma.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 692733
- 632674
- 681792
- 241627
- 201550
Tykkään susta
Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä91490- 151392
- 481247
- 381233
Onko meillä
Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko81207