Itsellä on hyvin alkanut urakka, kun syö kerran päivässä illalla töitten jälkeen ja juo n. Litran vettä ennen syömistä. kalorit 1000-1500 saapahan mennä kylläisenä nukkumaan...urakkaa on mutta tämä on hyvin toiminut omalla kohdalla arkisin, viikonloput sitten vähän rennommin...en ole puntarilla käynyt mutta vaate kauppaan joutuu kohta lähtemään :)
näillä mennään
kesäkuntoonko2016
1
70
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 692703
- 632644
- 681782
- 241617
- 201540
Tykkään susta
Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä91470- 151382
- 381233
Onko meillä
Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko81197- 371180