Terveellisiä välipala vinkkejä?

OlispaJoKesä

Hei. Olen 16v tyttö ja kyselisin, että onko jollakin terveellisiä ja kevyitä välipalavinkkejä? Tähän asti olen syönyt paljon muroja sokerilla tai sitten kauhean kasan vaaleeta leipää kinkulla, margariinilla, kurkulla ja juustolla. Niistähän kertyy jo ihan kivasti kaloreita. Tarkoituksena on pudottaa muutaman ylimääräinen kilo. Kiitti jos jollakin on hyviä vinkkejä! :)

4

70

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • näinseon

      Hedelmät ja marjat ovat hyviä :), banaani tai kaksi välipalaksi niin ei tuu kaloreita paljoa ja terveellistä myös !

    • Wertuerss

      Syö puuroa. Se auttaa

    • alottaja

      Onko pakko ärsyttää toisia? Tää siis ripulipieru tyypille! Hankippa kuule jotain muutakin tekemistä!
      Ja kiitos asiallisille vastanneille <3

    • mmmmmmmmmmm420

      Kyrpä...

    Ketjusta on poistettu 16 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sun ja kaivattusi

      ikäero? Kumpi vanhempi, m vai n?
      Ikävä
      87
      1486
    2. Kesän odotuksia hyrynsalmella

      Kyllä kesällä hyrynsalmellakin on mahdollisuus osallistua kylän menoon monella tavalla . On kaunislehdon talomuseolla
      Hyrynsalmi
      10
      1370
    3. Kai sä näät

      Ku sua katson et olen aika rakastunut. Rakkaus ei vain ole aina niin yksinkertaista
      Ikävä
      74
      1135
    4. Mikä on ollut

      Epämiellyttävin hetki sinun ja kaivattusi romanssissa?
      Ikävä
      113
      1076
    5. Katsotko mieluiten

      Kaivatussasi mitä?
      Ikävä
      65
      1044
    6. Tämän hetken

      Terveiset kaivatullesi ⬇️
      Ikävä
      67
      908
    7. Anne Kukkohovi ei myykkään pikkuhousujaan

      Kyseessä oli vain markkinointitempaus. Anne höynäytti hienosti kaikkia ja Onlyfans-tilinsä tilaajamäärä lähti jyrkkään n
      Maailman menoa
      251
      867
    8. Vieläkö sä toivot

      Meidän välille jotain?
      Ikävä
      64
      854
    9. Pidätkö kaivatustasi

      Minkä vuoksi erityisesti? Mikä hänessä vetoaa?
      Ikävä
      32
      777
    10. Voi Rakas siellä

      Olet ollut mun ajatuksissa taas koko päivän. Olet ihmeellinen kertakaikkiaan ja arvostan sinua niin paljon❤️Minulla ei o
      Tunteet
      12
      701
    Aihe