Miten parantaa istuntaa esteillä?

huonoistunta

Hei,
Olen 12v tyttö joka on ratsastanut n. 4 vuotta. Minulla on ongelmia esteillä ja tarvitsisin kipeästi apua.

Olen aina tykännyt hyppäämisestä, mutta en ole hirveästi hypännyt. Kerran tipuin aika pahasti esteillä, enkä ole sen jälkeen uskaltanut hypätä kun vain 60cm (korkein este minkä olen hypännyt). Minulla on huono istunta esteillä, joten siihen tarvitsisin apua. Kun hyppään en pääse hyppyyn heti mukaan. Jalkani ovat väärässä paikkassa, kädet eivät pysy paikoillaan, istunta on huono ja niin koko hyppy menee pieleen... Mitä voisin tehdä istunnalleni. Yksi virhe myös mitä teen esteillä on se, että jännitän liikaa ja tunnen kuinka hevosenikin jännittyy.

Voisiko joku auttaa minua näissä ongelmissa.

2

129

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • harjotteleevaan

      Kokemus on aina hyväksi.
      Voisit kyl alottaa vaikka ihan maapuomilla laukassa/ravissa, tunnustelet vähän heppaa ja yrität ensiks saada sen askeleen sillatti, et se astuu puomin yli sillon kun sinä olet tietoinen siitä, eli osaat niiku olettaa sitä, ja mennä mukaan istunnalla. Siitä sit voi mennä vähän korkeemmaksi, oikeesti jos sä sitä istuntaa haluut parantaa, älä hypi korkeita ennen kun oot omannu tekniikan.
      Muista, kantapäät alhaalla, ryhti ei saa olla liian etukenossa, ja kädellä voit nappaa vaikka harjasta kiinni, mutta muista myödätä!
      Tosta jännityksestä voin sanoa vaan, et sun vaan pitää luottaa siihen heppaan, ei siel nyt mitään hirveen kamalaa voi tapahtuu jos ite oot rauhassa siellä. Hengittelet syvään vaan. Jos tarttet aikaa rauhottua jännityksestä, älä vaikka tee mitään, pysäytä koko koni ja hengittele vaan. Kokemuksen pohjalta voin sanoa et kyl kannattaa toi itseluottamuskin hankkia kunnolla ennen ku rupee oikeesti edistymään ridauksessa. Haluut pystyy rauhottamaan hepan pelkästään sun istunnalla jos se vaikka pelästyy ja lähtee kiitolaukkaa menemään.

      • huonoistunta

        Kiitos neuvoista ☺ yritän testata näitä


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. En voi jutella kanssasi

      tietenkään, mutta täällä voin sanoa sinulle, että se sinun hiljaisuutesi ja herkkyytesi eivät ole heikkoutta. Ne ovat ih
      Tunteet
      46
      5377
    2. Trump ja Vance murskasivat ja nolasivat Zelenskyn tiedotusvälineiden edessä Valkoisessa talossa.

      Jopa oli uskomaton tilaisuus Valkoisessa talossa. Zelensky jäi täydelliseksi lehdellä soittelijaksi suhteessa Trumpiin j
      Maailman menoa
      556
      1947
    3. Kokoomus haluaa hoitaa flussat yksityisellä, jotta säästettäisiin rahaa ja aikaa

      Mies hakeutui Terveystalo Kamppiin flunssaoireiden takia helmikuisena sunnuntai-iltana. Diagnoosiksi kirjattiin influens
      Maailman menoa
      77
      1120
    4. Rakkaus ei iloitse vääryydestä vaan iloitsee yhdessä TOTUUDEN kanssa.

      Tajuatteko, että jotkut ihmiset pitävät siitä, kun toiset kaatuvat? He nauttivat siitä, kun toiset mokaavat tai käyttävä
      Idän uskonnot
      359
      1028
    5. Koska olet rakastellut

      Kaivattusi kanssa viimeksi?
      Ikävä
      77
      973
    6. Anteeksi Pekka -vedätys

      Apuna Ry:n somessa levinnyt Anteeksi Pakka -kampanja saa aina vaan kummallisempia piirteitä. ”Mä pyydän anteeksi. Mä
      Maailman menoa
      53
      941
    7. Kumpi tästä

      Teidän tilanteesta teki vaikeaa? Sivusta
      Ikävä
      59
      880
    8. Kaikkia ei voi miellyttää

      Eikä ole tarviskaan. Hyvää huomenta ja mukavaa perjantaita. 😊❄️⚜️✌🏼❤️
      Ikävä
      228
      834
    9. Mikä on kaivattusi ärsyttävin piirre?

      Mun kaivattu on erittäin vastahakoinen puhumaan itsestä. Kääntää puheenaiheen aina muuhun kun hänestä tulee puhetta.
      Ikävä
      50
      823
    10. Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen saadakseen pidettyä Tarja Pirkkalaisen virassa

      Kaupunginhallituksen puheenjohtaja Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen kaupungin johtamisjärjestelyiden muutokses
      Haapavesi
      58
      748
    Aihe