Aloitan 24.7. vesipaaston, jota aion jatkaa kuukauden. Päivitän painoa tänne.
Huomenna alkaa paasto
Anonyymi
7
82
Vastaukset
- Anonyymi
Aloittaja aloittaa vasta kuukauden kuluttua kun nyt ON KESÄKUU.
- Anonyymi
Vesipaasto ei kannata.
Osta kunnon mehupaketti jos aiot ruveta.
Täällä on muuten sankoin joukoin porukkaa joka alkaa "huomenna" paaston.
Kaunis ajatus. Mutta aika harva tulee tänne kertomaan viikon-kahden perästä miten sujui.
Joko muuten aloitit, siis eilen 24.6
Nyt on 25.6. eli sinulla olisi nyt jo toinen paastopäivä.
Ei millään pahalla. - Anonyymi
Jotenkin surullista lukea näistä kuukauden paastoista. Varmaan saat muutaman kilon pois mutta sen jälkeen tulee sitten se jojovaihe eli paino palautuu entiselleen. Paaston pitää olla niin lempeä että sitä voi jatkaa vaikka lopun elämää.
Tuollainen lempeä paasto johtaa kuolemaan noin 3 kuukaudessa ja jo kuukauden vesipaasto on vaarallinen.
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Tuollainen lempeä paasto johtaa kuolemaan noin 3 kuukaudessa ja jo kuukauden vesipaasto on vaarallinen.
Niin kauan kun ihminen on rakenteeltaan tuhdinmpi kuin laiha (eli kehossa on varastoitunuttta rasvaa), energian puutteeseen ei kuole. Vettä pitää juoda ainakin 4% omasta painosta vuorokaudessa ja jodioitua suojaa on saatava 3g ... 6g vuorokaudessa.
100 g kehon rasvaa vastaa noin 800 kCal, päivätarpeeksi voi olettaa 1600 kCal joten energiatta yhdessä päivässä kuluu noin 200 g rasvaa. Esimerkiksi 50 kg rasvaa vastaa 250 vkr eli 8,2 kuukautta. Tuo on jo niin pitkä aika että itse popsisin jotain monivitamiini monihivenaine -pilleriä. Anonyymi kirjoitti:
Niin kauan kun ihminen on rakenteeltaan tuhdinmpi kuin laiha (eli kehossa on varastoitunuttta rasvaa), energian puutteeseen ei kuole. Vettä pitää juoda ainakin 4% omasta painosta vuorokaudessa ja jodioitua suojaa on saatava 3g ... 6g vuorokaudessa.
100 g kehon rasvaa vastaa noin 800 kCal, päivätarpeeksi voi olettaa 1600 kCal joten energiatta yhdessä päivässä kuluu noin 200 g rasvaa. Esimerkiksi 50 kg rasvaa vastaa 250 vkr eli 8,2 kuukautta. Tuo on jo niin pitkä aika että itse popsisin jotain monivitamiini monihivenaine -pilleriä.Ihminen kuolee nälkälakossa sisäelinten pettämiseen koska elimistö muuntaa lopuksi nekin glukoosiksi.
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Ihminen kuolee nälkälakossa sisäelinten pettämiseen koska elimistö muuntaa lopuksi nekin glukoosiksi.
Niin, vasta sitten kun rasvavarastot on kulutettu loppuun alkaa tulemaan ongelmia (tietenkin vitamiineja ja hivenaienita pitää saada)
Ketjusta on poistettu 16 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
En voi jutella kanssasi
tietenkään, mutta täällä voin sanoa sinulle, että se sinun hiljaisuutesi ja herkkyytesi eivät ole heikkoutta. Ne ovat ih274487Trump ja Vance murskasivat ja nolasivat Zelenskyn tiedotusvälineiden edessä Valkoisessa talossa.
Jopa oli uskomaton tilaisuus Valkoisessa talossa. Zelensky jäi täydelliseksi lehdellä soittelijaksi suhteessa Trumpiin j4591327Kokoomus haluaa hoitaa flussat yksityisellä, jotta säästettäisiin rahaa ja aikaa
Mies hakeutui Terveystalo Kamppiin flunssaoireiden takia helmikuisena sunnuntai-iltana. Diagnoosiksi kirjattiin influens771070Rakkaus ei iloitse vääryydestä vaan iloitsee yhdessä TOTUUDEN kanssa.
Tajuatteko, että jotkut ihmiset pitävät siitä, kun toiset kaatuvat? He nauttivat siitä, kun toiset mokaavat tai käyttävä358981- 77893
Anteeksi Pekka -vedätys
Apuna Ry:n somessa levinnyt Anteeksi Pakka -kampanja saa aina vaan kummallisempia piirteitä. ”Mä pyydän anteeksi. Mä53891- 59820
- 228794
Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen saadakseen pidettyä Tarja Pirkkalaisen virassa
Kaupunginhallituksen puheenjohtaja Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen kaupungin johtamisjärjestelyiden muutokses57697Mikä on kaivattusi ärsyttävin piirre?
Mun kaivattu on erittäin vastahakoinen puhumaan itsestä. Kääntää puheenaiheen aina muuhun kun hänestä tulee puhetta.42689