Hengenvetoja

Hengenvetoja. Kymmeniä, ehkä
satojakin.
Miksi tuijotat? Olen kunnossa.
Olen vain rikki. Mutta ainahan minä
olen.
Älä ole noin lähellä, katoa luotani. En
haluaisi lyödä pehmoista poskeasi.

Anteeksi, kuiskaan hiljaa.
Älä katso minua noin pelästyneesti.
Pyyhi suru kasvoiltasi.
Äiti, en halua nähdä sinua enää.
Katoa, katoa.

Äiti, miksi sinulla on puukko?
Miksi se osoittaa minua?
Mitä varten kyyneleesi virtaavat?
Ota puukko pois kaulaltani,
minä pyydän silmät lailla
vesiputouksien.

Tuskanhiki valuu otsallani maan
vetäessä tuskaani puoleensa. Kello
hakkaa sydämmeni tahdissa ja kuu
valaisee huoneeni. On yö.
Ikiaikainen seinäkello kumahtaa
neljää. Sekasortoiset silmät hapuilevat
ikkunaa, ja vielä kaukaisempia tähtiä.

Uusi painajaisyö taas. Äitini vainoaa
uniani. Kaipuu kaihertaa sydäntä
ja suru syö sisintäni. Tuutulaulut
hävisivät vuosia sitten ja minä
en nuku hyvin. On vaikea elää
pelossa.

Hengitä rauhallisesti. Sisään ja ulos.
Laske jokainen hengenveto. Yksi
toisensa perään. Ilmavirta pyörii omaa
kehäänsä yrittäen vältellä huoneen
tunkkaisuutta.

Puhalla kaikki ulos. Anna menneiden
mennä hengityksesi mukana ulos.
Puhalla suru pois. Puhalla itsesi
vahvaksi.

Pystyt siihen, olet vahva.
olet seviytyjä.

3

166

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      sanoilla vahvistan itseäni
      silloin kun olen heikoimmillani
      saan niistä turvaa ja näen paremmin
      paremman huomisen

      • Totta, Kirjoittaminen, sekä asioiden/sanojen ääneen sanominen,
        vaikka vain itselleen. Auttaa hieman eteenpäin.


    • Anonyymi

      Hienoa että olet löytänyt tämän palstan.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. En voi jutella kanssasi

      tietenkään, mutta täällä voin sanoa sinulle, että se sinun hiljaisuutesi ja herkkyytesi eivät ole heikkoutta. Ne ovat ih
      Tunteet
      46
      5627
    2. Trump ja Vance murskasivat ja nolasivat Zelenskyn tiedotusvälineiden edessä Valkoisessa talossa.

      Jopa oli uskomaton tilaisuus Valkoisessa talossa. Zelensky jäi täydelliseksi lehdellä soittelijaksi suhteessa Trumpiin j
      Maailman menoa
      574
      2092
    3. Kokoomus haluaa hoitaa flussat yksityisellä, jotta säästettäisiin rahaa ja aikaa

      Mies hakeutui Terveystalo Kamppiin flunssaoireiden takia helmikuisena sunnuntai-iltana. Diagnoosiksi kirjattiin influens
      Maailman menoa
      82
      1154
    4. Rakkaus ei iloitse vääryydestä vaan iloitsee yhdessä TOTUUDEN kanssa.

      Tajuatteko, että jotkut ihmiset pitävät siitä, kun toiset kaatuvat? He nauttivat siitä, kun toiset mokaavat tai käyttävä
      Idän uskonnot
      359
      1038
    5. Koska olet rakastellut

      Kaivattusi kanssa viimeksi?
      Ikävä
      77
      1003
    6. Anteeksi Pekka -vedätys

      Apuna Ry:n somessa levinnyt Anteeksi Pakka -kampanja saa aina vaan kummallisempia piirteitä. ”Mä pyydän anteeksi. Mä
      Maailman menoa
      53
      981
    7. Mikä on kaivattusi ärsyttävin piirre?

      Mun kaivattu on erittäin vastahakoinen puhumaan itsestä. Kääntää puheenaiheen aina muuhun kun hänestä tulee puhetta.
      Ikävä
      56
      895
    8. Kumpi tästä

      Teidän tilanteesta teki vaikeaa? Sivusta
      Ikävä
      59
      880
    9. Kaikkia ei voi miellyttää

      Eikä ole tarviskaan. Hyvää huomenta ja mukavaa perjantaita. 😊❄️⚜️✌🏼❤️
      Ikävä
      228
      834
    10. Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen saadakseen pidettyä Tarja Pirkkalaisen virassa

      Kaupunginhallituksen puheenjohtaja Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen kaupungin johtamisjärjestelyiden muutokses
      Haapavesi
      58
      768
    Aihe