Verenpaine, stressi, unettomuus ym..

Anonyymi

Yli kuusikymppinen mies, koko aikuisiän ollut korkea verenpaine. Ruoka sisätää puolet kasviksia, kalaa, munia, hyvin harvoin porsaan lihaa. Suolan käyttö minimissä jo 80-luvulta alkaen, sokeria ei käytä. Lenkkeilee eli liikkuu paljon, kesäkeleillä 25-35km pyöräilyä päivittäin, huonommilla keleillä ja talviaikaan kävelyä 10-15km.
Verenpaine viimekuuhun asti normaalisti 150-180 yläpaine, 95-110 alapaine. Syke melko korkea, levossakin noin 75.
Nyt lääke kuukauden ollut käytössä, paineet keskimäärin 145/95. Leposyke sensijaan laskenut noin 60:een.
Onko kuukausi liian lyhyt aika lääkkeen tehon täyteen saavuttamiseen vai onko täysi hyöty jo saavutettu.

2

268

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Usein verenpaineen hoidossa käy niin että joutuu hakemaan sitä oikeaa lääkitystä ennenkuin löytyy sopiva.
      Joskus voidaan joutua kokeilemaan monia erilaisia lääkkeitä juuri sen hoitotasapainon saavuttamiseksi.

      Voidaan myös joutua ottamaan käyttöön esim. kaksi eri lääkevalmistetta rinnakkain.
      Ei kannata vaipua epätoivoon, kokeilemalla kyllä löytyy oikeat lääkkeet. Se vie vaan jonkin verran aikaa.

      Ja on hyvä että yrittää myös ruokavaliolla hoitaa, se on jo iso plussa, sekä liikunta.

    • Anonyymi

      Toiset hoitaa paineita orapihlajauutteella, onko kukaan ottanut niitä tippoja verenpainelääkkeen kanssa yhdessä?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Toiselle puolikkaalleni

      Sinulla ei taida olla kaikki nyt ihan hyvin? Minua itketti eilen kauheasti, sinunko itkuja itkin? Kyllä kaikki selviää j
      Ikävä
      49
      2298

    2. Pysy kaukana musta

      Ja kaikista mun läheisistä. Oon tosissani.
      Ikävä
      26
      2063

    3. Katu täyttyy askelista...

      Hyvää sunnuntaita ja hyvää jatkoa jos näin...Vettä sataa, mutta hyvä vaan, ainakin kasveille.
      Ikävä
      27
      1495

    4. Näin susta unta

      Teit siinä temppuja ja kurkit huomaanko. Niinkuin sun tarttis sitä epäillä. Öitä tuimalle!
      Ikävä
      16
      1434

    5. Kuvaile kaivattusi

      ulkonäköä. 💡
      Ikävä
      121
      1371

    6. Mitä hämminkiä Halkokarilla?

      Poliiseja ja ambulansseja pyörii, laukauksia kuultu.
      Kokkola
      18
      1055

    7. Tiedätkö nainen sen tunteen

      Kun toinen tulee jossain vastaan. Naama leviää hymyyn kuin hangonkeksi. Mulla on susta semmonen,tunne.
      Ikävä
      71
      964

    8. Kauniit ihmiset ei ole sinkkuja, se on karu fakta

      Ihmisessä on lähes poikkeuksetta aina jotain vikaa jos hän pysyy sinkkuna pitkään. Sori kun sanon tän näin suoraan, mut
      Ikävä
      108
      917

    9. Mikset päästä irti ja hae apua

      Mt ongelmiisi. En vaan voi ikinä enää luottaa sinuun, pelkään sinua ja toivon löytäväni jonkun muun. Rahaa sulla on saad
      Ikävä
      78
      886

    10. Kristinusko - epätoivoinen yritys pelastaa ihmiset jumalalta

      Ei ole mitään sellaista, mitä pitää "pelastua". Lukuun ottamatta tietysti ”jumalan” (sen ei jumalan, joka väittää oleva
      Hindulaisuus
      333
      873
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt