Mielestäni paras terveellinen vaihtoehto makeannälkään on viinirypäleet. Ne ovat makeita ja pieniä ja varsinkin jääkaapissa oltuun ihanan kylmiä ja raikkaita!
Tämä minun mielipiteestäni, teidän?
Terveellinen herkku
nalah
9
4648
Vastaukset
- paksuuu
kauheita hiilaripommeja rypäleet :S
- nalah
no silti parempia ku karkit!
- Tonnikalafilee
nalah kirjoitti:
no silti parempia ku karkit!
Tummien viinirypäleiden kuorissa on samaa ainesta kuin paljon kehutussa punaviinissä - terveyttä edistävä tuote siis.
- tyttönen vain
Viinirypäleet toimii, mutta kyllä ne mansikat on parhaita! Siis tuoreet ja makeat, eli aika rajoitetusti saatavilla.
- Tupsu
Mä olen saanut sen käsityksen, että viinirypäleet eivät ole paras mahdollinen laihduttajan ruoka juuri tuon hiilaripitoisuuden takia. Setäni oli laihiksella ja söi kamalasti viinirypäleitä ja ihmetteli, miksei paino pudonnut. Kun jätti viinirypäleet pois, alkoi tulosta syntyä. Käsitykseni ei kylläkään perustu mihinkään tieteelliseen faktaan eli voin olla väärässäkin. Tsemmppi laihduttamiseen!
- tyttönen vain
Tupsu kirjoitti:
Mä olen saanut sen käsityksen, että viinirypäleet eivät ole paras mahdollinen laihduttajan ruoka juuri tuon hiilaripitoisuuden takia. Setäni oli laihiksella ja söi kamalasti viinirypäleitä ja ihmetteli, miksei paino pudonnut. Kun jätti viinirypäleet pois, alkoi tulosta syntyä. Käsitykseni ei kylläkään perustu mihinkään tieteelliseen faktaan eli voin olla väärässäkin. Tsemmppi laihduttamiseen!
Kyllä kyllä. Viinirypäleissä on 41 kcal sataa grammaa kohden kun taas esimerkiksi greipissä on vain 32 kcal. Viinirypäle ei siis ole energiasisällöllisesti fiksuin hedelmävalinta, mutta se on kuitenkin kevyempi kuin appelsiini tai ananas. Puhumattakaan kun sitä käytetään suklaan tai karkin korvikkeena!
Noista hiilareista sun muista minä en ole kovin tarkka, energia on energiaa, ja energiansaannin kokonaismäärä on tärkeämpää kuin saantilähteiden suhde, jos kuitenkin käyttää tervettä järkeä. - täti-ihminen
tyttönen vain kirjoitti:
Kyllä kyllä. Viinirypäleissä on 41 kcal sataa grammaa kohden kun taas esimerkiksi greipissä on vain 32 kcal. Viinirypäle ei siis ole energiasisällöllisesti fiksuin hedelmävalinta, mutta se on kuitenkin kevyempi kuin appelsiini tai ananas. Puhumattakaan kun sitä käytetään suklaan tai karkin korvikkeena!
Noista hiilareista sun muista minä en ole kovin tarkka, energia on energiaa, ja energiansaannin kokonaismäärä on tärkeämpää kuin saantilähteiden suhde, jos kuitenkin käyttää tervettä järkeä.Minkähän ihmeen vuoksi appelsiinia saa Painonvartijoiden points-ohjelmalla syödä mielin määrin eikä tarvitse edes merkata niitä ruokapäiväkirjaan ? Meinaan jos siinä on enemmän kaloreita kuin viinirypäleissä .
- tyttönen vain
täti-ihminen kirjoitti:
Minkähän ihmeen vuoksi appelsiinia saa Painonvartijoiden points-ohjelmalla syödä mielin määrin eikä tarvitse edes merkata niitä ruokapäiväkirjaan ? Meinaan jos siinä on enemmän kaloreita kuin viinirypäleissä .
En tiedä =)
- karkkkiiii tahtoo
Eihän kukaan ole puhunutkaan laihduttamisesta..? Nalah sanoi vain että se on paras herkku makeannälkään. Onhan se nyt parempi ku karkki :DD
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 692693
- 632634
- 681782
- 241607
- 201540
Tykkään susta
Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä91470- 151382
- 381233
Onko meillä
Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko81197- 251106