vai nostaako kolesterolia vain ylipainoonkin johtavat tekijät, kuten liika ravinto, väärä ravinto, vähäinen liikunta jne?
Nostaako ylipaino LDL kolesterolia?
9
100
Vastaukset
- Anonyymi
Huonon kolesterolin nousu ei täysin yksiselitteinen. Ruokavalio ja elämäntavat vahvasti kytköksissä
- Anonyymi
Juuri näin.
Elintavat vaikuttavat paljon huonoon kolesteroliin.
Ylipaino, vähäinen liikunta, rasvainen ruoka, tupakka, korkea verenpaine, alkoholi (?),
se on monen tekijän summa.
Ihmisillä on myös erilaiset taipumukset kolesteroliasioissa.
Toisilla arvot nousee herkemmin kuin toisilla.
Sydän- ja verisuonisairaudet ovat myös jokseenkin periytyviä. - Anonyymi
Ylipaino ei yksistään nosta kolesteroliarvoja. Tiedän henkilöitä, joilla on normaali kol arvo vaikka ylipainoa on 20 kg.
Itselläni on korkea kolesteroli vaikka ruokatottumukset ja paino ovat oikeat. Sen sijaan veren rasva-arvo, trigly on normaali eli alle 2. Myös hyvä kolesteroli HDL on 3.
Verisuonten kuvausten mukaan rasvaa ei ole kertynyt suoniin.
Miksi siis LDL on yli 3, kokonaiskolesteroli vaihtelee vähän, reilusti yli 6.
Verenpaine on 100/60, eli joskus huippaa ja pitää heittä suolaa kielelle.
Rasvat pääasiassa kylmäpuristettua oliivi- ja ruokaöljyä. Rasvatonta maitoa, raejuustoa ja piimää käytän. Lihaa 3-4 kertaa viikossa alle 100 g kerralla, kalaa 3 kertaa viikossa, kanaa joskus. Syön ainoastaan kokojyväviljaa leseitä.
Otapa siitä selvää. Itse itselleni vastaten, löysin tällaisen Terveyskirjastosta: " Vyötärölihavuus ja siihen liittyvä rasvamaksa voi huomattavasti pienentää HDL-kolesterolia, mikä on haitallista ja lisää valtimotaudin varaa. "
- Anonyymi
Vyötärölihavuutta ja siihen liittyvä rasvamaksaa ylläpitää ryyppäämminen.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Vyötärölihavuutta ja siihen liittyvä rasvamaksaa ylläpitää ryyppäämminen.
Vettä, maitoa ja kahvia ryyppään, mikähän näistä aiheuttaa vyötärölihavuutta?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Vettä, maitoa ja kahvia ryyppään, mikähän näistä aiheuttaa vyötärölihavuutta?
Jos ryyppäämällä hankittu vyötärölihavuus ja siihen liittyvä rasvamaksa ei ala sulamaan sen jälkeen kun on keskeyttänyt ryyppäämisen niin sitten kyseessä on lopullinen sisäelinvaurio.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jos ryyppäämällä hankittu vyötärölihavuus ja siihen liittyvä rasvamaksa ei ala sulamaan sen jälkeen kun on keskeyttänyt ryyppäämisen niin sitten kyseessä on lopullinen sisäelinvaurio.
Mulla ei enää maksan rasva mihinkään " sula ", kun sinne on jo kehittynyt jotain sidekudosta.
Tosin on myös vyötärölihavuutta.
En kuitenkaan koe, että olisi joku lopullinen vaurio. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mulla ei enää maksan rasva mihinkään " sula ", kun sinne on jo kehittynyt jotain sidekudosta.
Tosin on myös vyötärölihavuutta.
En kuitenkaan koe, että olisi joku lopullinen vaurio.Maksaan kehittynyt sidekudos on peruuttamaton vaurio. Sen aiheuttajaksi tiedetään rankka ryyppääminen, koska on sellaisia alkoholisteja jotka ovat juomisensa suhteen rehellisiä. Niillä alkoholisteille joilla on maksakirroosi, mutta jotka eivät ole rehellisiä ryyppämisestään, sanotaan olevan aikuisiän Diabetes eli D-2, ja kerrotaan että D-2:n syitä ei tunneta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Oppilas puukotti kolmea Pirkkalan koululla
Tämänhetkisen tiedon mukaan ainakin kolme oppilasta on loukkaantunut puukotuksessa Pirkkalan Vähäjärven koululla. Myös e922853- 1041931
Jos olisit täällä
Tosin en tiiä miks oisit. (Ja hävettää muutenkin kun ei muka muulla tavoin osaa kertoa tätäkään) Jos jollain pienellä321772- 1211743
- 1451701
Kesän odotuksia hyrynsalmella
Kyllä kesällä hyrynsalmellakin on mahdollisuus osallistua kylän menoon monella tavalla . On kaunislehdon talomuseolla161669- 851597
Anne Kukkohovi ei myykkään pikkuhousujaan
Kyseessä oli vain markkinointitempaus. Anne höynäytti hienosti kaikkia ja Onlyfans-tilinsä tilaajamäärä lähti jyrkkään n2861405- 1191309
Voi Rakas siellä
Olet ollut mun ajatuksissa taas koko päivän. Olet ihmeellinen kertakaikkiaan ja arvostan sinua niin paljon❤️Minulla ei o241200