Jos on kova itsehillintä niin mitä vähemmän nukkuu, sitä enemmän laihtuu. Univaje kuluttaa enemmän energiaa, mutta usein lihottaa, koska silloin on myös kova nälkä. Itsehillinnän avulla tämä toimii, koska ei syö kaloreita takaisin. Suosittelen todella! On mulla ainaki nopeuttanu putoomisvauhtia tosi paljon
Omg vinkki
Anonyymi
1
261
Vastaukset
- Anonyymi
Mites toi muuten arjessa selviäminen? Et käy töissä tai opiskele, toivottavasti et liiku liikenteessäkään.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1043404
- 883083
Tykkään susta
Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä201943- 691906
- 381877
- 211741
- 241697
Pettymys! Tähdet, tähdet -kisassa tämä erikoisjakso pois - Pistänyt artistit todella lujille!
Tähdet, tähdet -kisa on edennyt genrestä toiseen. Mutta erästä monen toivomaa erikoisjaksoa ei tällä kaudella nähdä. Voi341449Onko meillä
Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko91349- 481337