Mitenmuilla
Paljon leposyke jos juoksee 3000merriä cooperissa
Kertokaa leposyke ja coopertulos
Leposyke 72 coopertestissa 2230metriä
Anonyymi
6
73
Vastaukset
- Anonyymi
Leposyke 36-40, Cooper noin 4000 m.
- Anonyymi
En kerro. Arvaa.
Leposyke sohvalla makoillen mitattuna 50. En ole juossut Cooperia vuosiin, mutta ei mene 3000m. Ehkä 2700m.
- Anonyymi
38-40 mutta cooper vaan 2600m,pitäis kyllä mennä vähintään 1000m enempi kun on noin alhaset sykkeet. mutta juoksu vaan ei kulje.
- Anonyymi
Ei se syke kaikkea kerro itselläkin leposyke alle 50 ja ikämies jo.
Pitkät peruskuntolenkit menee kyllä kevyesti juoksemaan tosin en pysty kunnon takia. Esim. lihaskuntoa on tärkeä ylläpitää.
- Anonyymi
Leposyke 52, cooperissa 2800, ikä 61.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mies vinkkinä sulle
Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista997740- 1075577
- 2724811
- 494753
- 733503
- 502798
- 582487
Olet oikeasti ollut
Niin tärkeä mulle ja kaikki meidän väliltä on pilattu ei yksistään sinun toiminnalla vaan minun myös.222438Kuuluu raksutus tänne asti kun mietit
Pelkäätkö että särjen sydämesi vai mikä on? En mä niin tekisi mies koskaan 😘292392- 412264