Vaikeaa alkaa nukkumaan

Anonyymi-ap

Moi oon 12v tyttö enkä pysty alkaa nukkumaan ilman että pyörin sängyssä ainaki pari tuntia. Yleensä meen koulu viikolla 1-3 aikaan yöllä nukkumaa ja viikonloppuna joskus 4 aikoihin. Yleensä kun meen sänkyyn niin tuntuu vaan että ei väsytä tai jotain. Äiti on valittanu iskän kanssa asiasta jo pitkään ja tää myöhään nukkumaan meneminen alkoi joskus 11v. Olisin tässä lähiaikoina menossa kuraattorille asian takia koska äiti mut sinne oli päättäny sit laittaa. Stressaan myös kaikista asioista aivan vitusti ja teen mun päässä feikki skenaarioita. Mitä mun pitäs nyt tehdä?

8

93

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Mikä tää kirosanojen käyttö lapsilla on.Tekeekö kiroileminen jotenkin kovemmaksi ihmiseksi kun ei osata muuten kuvailla tuntemuksia kuin kiroilemalla.Ihan vitun siistiä.

    • Anonyymi

      OTTAA VAAN RAUHALLISSTI, VERRYTELLÄ JA VÄHÄN JALOITELLA. EI TURHIA MIETTIÄ. LUKEE, KATSELEE MIELENKIINTOISTA MUKAVAA LUETTAVAA, NIIN NUKAHTAA HERKÄSTI.

    • Anonyymi

      Melatoniinia voi kokeilla lapsikin mutta kannattaa kysyä ensin lääkäriltä.

      • Anonyymi

        melatoniinia ei pidä käyttää lapsilla ja nuorilla ilman lääkärin ohjeistusta.

    • Anonyymi

      löytää oikeita vastauksia tarpeellisiin kysymyksiin

    • Anonyymi

      Kuraattori auttaa sinua , itse olin sinun ikäisenä samanlainen mutta siihen aikaan ei ollut kuraattoreita
      . Mutta meitä oli kaksi tyttöä jotka juostiin sellainen viiden kilometrin lenkki iltaisin ja kyllä alkoi uni maittamaan.
      Nykyisin on YouTubesta rentoutumis videoita , ja nekin on hyviä kun tekee kuten niissä ohjataan . Joten kyllä se unettomuus ohi menee.
      Se stressaaminen kanssa vaikuttaa unen saantiin, kun oikeastaan ne on vaan pieniä asioita mitä ajattelee mutta siltikin niistä sattaa stressaantua .

      • Anonyymi

        Sä neuvot että lapsi illalla tai yöllä alkaa katsoo kännykkää tai tietokeneen ruutua.Kun on puhuttu paljon että ruutuaikaa pitäis vähentää ja varsinkin illalla.Niin sä neuvot just väärin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sun ja kaivattusi

      ikäero? Kumpi vanhempi, m vai n?
      Ikävä
      88
      1517

    2. Kesän odotuksia hyrynsalmella

      Kyllä kesällä hyrynsalmellakin on mahdollisuus osallistua kylän menoon monella tavalla . On kaunislehdon talomuseolla
      Hyrynsalmi
      10
      1380

    3. Kai sä näät

      Ku sua katson et olen aika rakastunut. Rakkaus ei vain ole aina niin yksinkertaista
      Ikävä
      75
      1146

    4. Mikä on ollut

      Epämiellyttävin hetki sinun ja kaivattusi romanssissa?
      Ikävä
      115
      1109

    5. Katsotko mieluiten

      Kaivatussasi mitä?
      Ikävä
      68
      1085

    6. Tämän hetken

      Terveiset kaivatullesi ⬇️
      Ikävä
      75
      981

    7. Vieläkö sä toivot

      Meidän välille jotain?
      Ikävä
      68
      905

    8. Anne Kukkohovi ei myykkään pikkuhousujaan

      Kyseessä oli vain markkinointitempaus. Anne höynäytti hienosti kaikkia ja Onlyfans-tilinsä tilaajamäärä lähti jyrkkään n
      Maailman menoa
      255
      900

    9. Voi Rakas siellä

      Olet ollut mun ajatuksissa taas koko päivän. Olet ihmeellinen kertakaikkiaan ja arvostan sinua niin paljon❤️Minulla ei o
      Tunteet
      12
      831

    10. Pidätkö kaivatustasi

      Minkä vuoksi erityisesti? Mikä hänessä vetoaa?
      Ikävä
      33
      813
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt