Eka päivä.
Saas nähdä toimiiko.
Käristin aamulla broileripekonia ja kaksi kananmunaa.
Päivällä söin juustokakkua, porkkanansiivuja ja tanskalaista juustoa.
Aloitin GI-systeemillä
Anonyymi-ap
15
264
Vastaukset
GI-dieetilläkin joutuu katsomaan ruuan kalorit.
- Anonyymi
Laihduttaja ei saa syödä juustoa eikä juustokakkua
KOSKA niissä ON liikaa kaloreita.- Anonyymi
Saa syödä, koska ne polttaa kiloja.
Olen lukemassa Laurenzonin kirjaa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Saa syödä, koska ne polttaa kiloja.
Olen lukemassa Laurenzonin kirjaa.Eivät ne polta kiloja. Jos niitä syö paljon, kilot senkun lisääntyy.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Eivät ne polta kiloja. Jos niitä syö paljon, kilot senkun lisääntyy.
Olen saanut 1½ kiloa pois, kolmas päivä menossa.
Olen syönyt tanskalaista juustoa. Paljon vettä.
Tämä viikko on tämmöinen kananmuna-kala-kermaviili-viikko.
Ensi viikolla vaihtuu ohjelma. En oo ehtinyt lukea vielä. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Olen saanut 1½ kiloa pois, kolmas päivä menossa.
Olen syönyt tanskalaista juustoa. Paljon vettä.
Tämä viikko on tämmöinen kananmuna-kala-kermaviili-viikko.
Ensi viikolla vaihtuu ohjelma. En oo ehtinyt lukea vielä.Pitääkö juuston olla tanskalaista? Miksi maa pitää mainita?
MInkämaalaista vettä? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Pitääkö juuston olla tanskalaista? Miksi maa pitää mainita?
MInkämaalaista vettä?Sen takia pitää mainita, koska tanskalainen juusto on parasta!
Mitä enemmän tuoksuu, niin sitä parempi!
En oikeastaan osta muuta juustoa kuin tanskalaista.
Se on vähän kalliimpaa, mutta syön sitä harvemmin, joten yksiin menee.
Totuin tanskalaiseen aikoinani, kun olintöissä Helsingborgissa, ja kävin joka viikonloppu lautalla Helsinqöörissä, ja ostin juustoa ja tietysti muutakin.
Punaista makkaraa.
Makkaran syömisen olen kyllä lopettanut kokonaan, joskus coritzoa ja grillimakkaraa.
Paino on pudonnut 2 ½ kiloa neljässä päivässä.
Tekis mieli syödä muutakin, mutta kun tarttee päästä pois liikakiloista nopeasti.
Johan tuota rupee tottumaan.
Vettä juon paljon.
Onkin hyvä vihje tuo kauramaito.
Kauramaitoa voi itsekin tehdä, tulee halvemmaksi. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sen takia pitää mainita, koska tanskalainen juusto on parasta!
Mitä enemmän tuoksuu, niin sitä parempi!
En oikeastaan osta muuta juustoa kuin tanskalaista.
Se on vähän kalliimpaa, mutta syön sitä harvemmin, joten yksiin menee.
Totuin tanskalaiseen aikoinani, kun olintöissä Helsingborgissa, ja kävin joka viikonloppu lautalla Helsinqöörissä, ja ostin juustoa ja tietysti muutakin.
Punaista makkaraa.
Makkaran syömisen olen kyllä lopettanut kokonaan, joskus coritzoa ja grillimakkaraa.
Paino on pudonnut 2 ½ kiloa neljässä päivässä.
Tekis mieli syödä muutakin, mutta kun tarttee päästä pois liikakiloista nopeasti.
Johan tuota rupee tottumaan.
Vettä juon paljon.
Onkin hyvä vihje tuo kauramaito.
Kauramaitoa voi itsekin tehdä, tulee halvemmaksi.Itse olen viehtynyt venäläisiin juustoihin, ne ovat parhaat.
- Anonyymi
Minullakin on Laurenzonin kirjoja ja almanakka joka kuukaudelle edullisia reseptejä.
Tuli mieli minullekin juustoa, kun en ole kuukausiin saanut.
Kaurakahvia, hapankorppua juustosiivulla ja yksi voillakin.
Mieliteko lähti ja kcal tuli, mutta mieli on hyvä.
Kuluvat tässä illan mittaan.
Lisäksi brokkolia, porkkanaa ja juuriselleriä ja hiukan perunasalaattia.
Vihannekset tekivät heikon olon ja siksi se juusto astui kuvaan.
Täytyy käyttää tarjouksia hyväkseen.
Tämä päivä lasketaan mässypäiväksi.
Iltasella ehtii Power Walk ja lihaskuntovoimistelua. - Anonyymi
Ihana dietti kävis mulle myös mutta lihoisin varmasti. Itse yritän laihduttaa kaurapuurolla ja banaanilla, en kyllä ole laihtunt. En ymmärrä miksi.
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
En voi jutella kanssasi
tietenkään, mutta täällä voin sanoa sinulle, että se sinun hiljaisuutesi ja herkkyytesi eivät ole heikkoutta. Ne ovat ih374765Trump ja Vance murskasivat ja nolasivat Zelenskyn tiedotusvälineiden edessä Valkoisessa talossa.
Jopa oli uskomaton tilaisuus Valkoisessa talossa. Zelensky jäi täydelliseksi lehdellä soittelijaksi suhteessa Trumpiin j4851460Kokoomus haluaa hoitaa flussat yksityisellä, jotta säästettäisiin rahaa ja aikaa
Mies hakeutui Terveystalo Kamppiin flunssaoireiden takia helmikuisena sunnuntai-iltana. Diagnoosiksi kirjattiin influens771080Rakkaus ei iloitse vääryydestä vaan iloitsee yhdessä TOTUUDEN kanssa.
Tajuatteko, että jotkut ihmiset pitävät siitä, kun toiset kaatuvat? He nauttivat siitä, kun toiset mokaavat tai käyttävä359998- 77913
Anteeksi Pekka -vedätys
Apuna Ry:n somessa levinnyt Anteeksi Pakka -kampanja saa aina vaan kummallisempia piirteitä. ”Mä pyydän anteeksi. Mä53891- 59840
- 228804
Mikä on kaivattusi ärsyttävin piirre?
Mun kaivattu on erittäin vastahakoinen puhumaan itsestä. Kääntää puheenaiheen aina muuhun kun hänestä tulee puhetta.48748Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen saadakseen pidettyä Tarja Pirkkalaisen virassa
Kaupunginhallituksen puheenjohtaja Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen kaupungin johtamisjärjestelyiden muutokses57707