Luontaistuotteita kantasolujen mobilisaatioon, käytännön asiat, osa2

Tutkin edelleen luontaistuotteita kantasolujen mobilisaatioon, esim. tyrnimarja, Panax ginseng, mustikkauute, rakkoleväuute, ja vihreä tee. Kaupoissa on tarjolla tyrnimarjan suhteen mehua, jauhetta, ja öljyä. Tyrniöljy on selvästi kallein, mutta se on myös eniten konsentroitua. Panax ginseng kannattaa ostaa jauheen muodossa hinnan vuoksi. Rakkoleväuutetta on monenlaista, kaksi tavallisinta lajia mitä myydään jauheena on Fucus vesiculosus, ja Ascophyllum nodosum. Ensimmäistä ei myydä Suomessa jauheena, mutta kalliina uutteena kyllä, ja toinen on paljon halvempi. Mustikkaa myydään mustikkajauheena, joka on konsentroitua.

Sitten voi kysyä että miksi pitää käyttää useita aineita kantasolumobilisaatioon kerralla; tämä on sen vuoksi että niillä on synergistisiä vaikutuksia tutkimusten perusteella, eli kantasoluja mobilisoituu huomattavasti enemmän, kuin jos käyttäisi vain yhtä ainetta kerrallaan. Lisäksi vaikuttavien aineiden määrät voidaan pitää pienempinä. Bonuksena monet näistä aineista toimivat myös syöpää vastaan.

Kantasolututkimukset mittaavat miten paljon erilaisia kantasoluja joku valmiste mobilisoi. Kyseessä voi olla in vivo tai in vitro tutkimus, ja kantasolutyypit erilaisia, esim. progeniittorikantasolu, endoteelikantasolu, tai mesenkymaalinen kantasolu. Yleensä joku aine mobilisoi näitä kaikkia, mutta mobilisaation aste vaihtelee riippuen aineesta ja kantasolutyypistä. Lääketieteessä G-CSF on yleisimmin käytetty lääke mobilisoimaan kantasoluja luuytimestä vereen.

Tällä hetkellä löytyy paljon erilaisia ravintolisiä, joiden väitetään toimivan kantasolumobilisaattoreina. Mutta löysin vain pari valmistetta, joilla on enemmän tutkimuksia ja käytännön kokemuksia takanaan. Nämä ovat Stemregen ja NT-020.
Stemregin vaikuttavat aineet ovat tyrnimarjauute, aloe macroclada, Panax notoginseng, Fucus vesicuolous rakkolevä, AFA-levä, beeta-glukaani, ternimaito. NT-020:n vaikuttavat aineet ovat mustikkajauhe, karnosiini, vihreä tee, katekiini, ja D3-vitamiini (D-vitamiinin tehokkuus on heikko). Yksi havainto NT-020:n tutkimuksessa oli että se on huomattavasti tehokkaampi kuin G-CSF, vaikka kaikkia sen aineita ei käytettäisi.

Sitten toinen osuus on selvittää, ovatko nämä toksisia pidemmässä käytössä; vaikuttaa siltä että monet eivät ole, mutta vihreä tee voi olla konsentroituna jauheena haitallinen maksalle, erityisesti niille, joilla on tiettyjä geenivariaatioita. Merilevät sisältävät valitettavasti yleensä epäpuhtauksia ja raskasmetalleja, joten nämäkin voi jättää pois. Ostamastani Panax ginsengistä sain pdf:n, jossa oli myös toksikologiset testit tehty raskasmetallien ja mikrobipuhtauden suhteen.

Kolmas osuus on selvittää mitkä ainesosat mobilisoivat kantasoluja, ja miten paljon pitää aineita ottaa, että niillä olisi vaikutusta.

Tyrnimarja on hyvä karotenoidien lähde, pääasiassa β-karoteenin, lykopeenin, luteiinin ja zeaksantiinin, fytosterolien, pääasiassa ergosterolin, stigmasterolin, lanosterolin ja amyriinien, polyfenolien, erityisesti proantosyanidiinien ja flavonoidien kaempferoli, myrisetiini ja isorhamnetiini. Kuitenkin proantosyanidiinien arvellaan olevan kantasolumobilisaatioon vaikuttavat aineet.

Rakkolevän fukoidaani, joka on polysakkaridi toimii kantasolumobilisaattorina, jota saa myös ostaa erikseen. Rakkolevät sisältävät myös paljon muutakin, kuten jodia, florotanniinia, ja fukoksantiinia, joka on karotenoidi. Kuitenkin levien fukoidaanipitoisuus vaihtelee noin 5-20%, ja kaikki fukoidaani ei ole samanlaista.

Ginsengistä on olemassa eri variaatioita, Panax ginseng ja Panax notoginseng, näillä on erilaisia vaikutuksia.Ginseng sisältää enemmän polysakkarideja ja aminohappoja, kun taas notoginsengissä on enemmän saponiineja, haihtuvaa öljyä ja polyasetyleeniä. Panax notoginsengiä en löytänyt Suomesta. Ginseng sisältää ginsenosideja, polysakkarideja, proteiineja, polypeptidejä, aminohappoja, ja muita aineita, joista ginsenosidit ovat tärkeimmät vaikuttavat aineet ja uniikkeja tälle kasville. Dammaraanityyppiset ginsenosidit ovat ginsenosidien päätyyppejä ja biologisesti aktiivisia komponentteja, joiden arvellaan olevan kantasolumobilisaatioon vaikuttavat aineet.

Mustikan suhteen arvellaan että kuten tyrnimarjassa, proantosyanidiini on vaikuttava aine kantasolumobilisaatioon, ja vihreässä teessä taas katekiini, joka on eräs flavonoidi ja antioksidantti.

Eikun sitten vain testaamaan, mustikkajauhetta voi käyttää esim. pari teelusikkaa päivässä, tyrnimehu on 0.5-1 dl päivässä, jauheena 1-2g, Panax ginseng on esim. 500 mg päivässä, karnosiini esim. 100-400 mg, rakkolevä 0.5-1g päivässä, ja vihreä tee, kuten sitä juodaan teenä.

5

119

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Tässä vielä tieteelliset viitteet, jotka eivät mahtuneet edelliseen osaan:

      Nutraceuticals synergistically promote proliferation of human stem cells
      https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16522169/

      Rapid and selective mobilization of specific stem cell types after consumption of a polyphenol-rich extract from sea buckthorn berries (Hippophae) in healthy human subjects
      https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6368418/

      Fucoidan ingestion increases the expression of CXCR4 on human CD34+ cells
      https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17533053/

      Effect of green tea consumption on endothelial function and circulating endothelial progenitor cells in chronic smokers
      https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16864941/

      The Bluegreen Algae (AFA) Consumption over 48 h Increases the Total Number of Peripheral CD34+ Cells in Healthy Patients: Effect of Short-Term and Long-Term Nutritional Supplementation (Curcumin/AFA) on CD34+ Levels (Blood)
      https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7354690/

      Chemical constituents of Panax ginseng and Panax notoginseng explain why they differ in therapeutic efficacy
      https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33127555/

      Ginsenosides on stem cells fate specification—a novel perspective
      https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10354371/

      NT-020 patentti
      https://patents.google.com/patent/US8574640B2/en

    • Anonyymi

      Kaikki on aina niin kryptistä. Ravinnon tuoteselosteissa mainitaan vain energia, rasva, kuitu-, proteiinipitoisuus ym., muttei lainkaan vitamiinipitoisuuksia. Osa vitamiineista on antioksidantteja. Sekin on kryptistä että mitä antioksidantit ovat. Se on epämääräinen käsite. Informaation löytää netistä tietysti halutessaan. Mustikan ja tyrnin ohella gojimarja on mielenkiintoinen tapaus terveellisyyden suhteen. https://fi.wikipedia.org/wiki/Gojimarja . Wikipedia on wikipedia mutta silti. Jos tuo maininta myrkkyjen käyttämisestä marjoihin pitää paikkansa niin kyse on yksinkertaisesti lakikikkailusta. Eli ovatko niiden sisältämät torjunta-ainemäärät siedettävät vai turhan suuret, arveluttavaa on.

      Ihannetilanne olisikin itse kasvattaa omat ruokansa. Kun itse viljelee niin voi ainakin päättää mitä aineita niihin ruiskuttaa. Tuholaiset ovat tietysti ongelma minkä vuoksi kasvihuone on parempi vaihtoehto kuin taivasalla viljely. Kasvihuoneessa on lisäksi suotuisa paikallisilmasto. Talven vuoksi viljelmien ylläpitokustannukset voivat osoittautua melko suuriksi. Sen vuoksi kannatankin miniydinreaktorien rakentamista asiantuntijoiden voimin, turvallisuuden takaamiseksi. Tällöin energiaa olisi enemmän saatavilla joten sen hintakin olisi alhaisempi. Muistettakoon, että sähköyhtiöt tietysti rohmuaisivat perinteiseen tapaansa korkeita sähkönsiirtomaksuja siitäkin huolimatta. Maan sisällä riittää lämpöä eli parasta olisi jos käytettäisiin geotermistä energiaa taikka maalämpöä. Ne täytyy pumpata ulos sieltä, mikä vaatii kuitenkin energiaa=rahaa. Eksyin aiheesta mutta näillä mennään. Jokos se Lappeenrannan varastoydinreaktori on käytössä? Voisin tutkailla sen tilannetta nyt netistä.

      • Noista marjoista ja superfoodeista mitä tulee ulkomailta, niin olisi hyvä että saisi aina jonkun todistuksen että ne erät ovat laboratoriotestattuja. Oma kasvihuone esim. mökillä olisi kyllä hyvä, ja olisi hyvä että meillä joku muukin viljelisi jotenkin järkevään hintaan myös muita kasveja kuin kurkkuja ja tomaatteja kasvihuoneissa. Mutta luonnon marjat näyttävät olevan hyödyllisiä nekin, erityisesti tyrni ja mustikka, ja niitä ei tarvitse viljellä erikseen.


      • Anonyymi
        m36-intj kirjoitti:

        Noista marjoista ja superfoodeista mitä tulee ulkomailta, niin olisi hyvä että saisi aina jonkun todistuksen että ne erät ovat laboratoriotestattuja. Oma kasvihuone esim. mökillä olisi kyllä hyvä, ja olisi hyvä että meillä joku muukin viljelisi jotenkin järkevään hintaan myös muita kasveja kuin kurkkuja ja tomaatteja kasvihuoneissa. Mutta luonnon marjat näyttävät olevan hyödyllisiä nekin, erityisesti tyrni ja mustikka, ja niitä ei tarvitse viljellä erikseen.

        Puolukan antibiottisista vaikutuksista oli uutisissa toissapäivänä juttiua. Virtsarakon tulehdukseen tunnettu tietysti ennenkin, mutta kaiketi happamuutensa takua, joka ei taida tehdä hyvää vatsan limakalvoille? Tai tiedä sitten josko nekin parantaisi.

        Kaupallisuus ja mainostua tunkee niin suurella poforilla, ettei oikein jaksa enää mihinkään luottaa niin erityisesti.

        On tuhat hyvää, eikä yhtäkään yksiselitteisesti 100%:sti yhteen vaivaan auttavaa. Se on tosi väsyttävää.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Puolukan antibiottisista vaikutuksista oli uutisissa toissapäivänä juttiua. Virtsarakon tulehdukseen tunnettu tietysti ennenkin, mutta kaiketi happamuutensa takua, joka ei taida tehdä hyvää vatsan limakalvoille? Tai tiedä sitten josko nekin parantaisi.

        Kaupallisuus ja mainostua tunkee niin suurella poforilla, ettei oikein jaksa enää mihinkään luottaa niin erityisesti.

        On tuhat hyvää, eikä yhtäkään yksiselitteisesti 100%:sti yhteen vaivaan auttavaa. Se on tosi väsyttävää.

        Mitään yhtä ihmeainetta ei ole olemassa, valitettavasti. Näissä ravintolisäpinoissa mitä käytetään anti-age ja kroonisten tautien hoitoon voi olla esim. 20-30 erilaista ravintolisää, mitä käyttää jatkuvasti. Kyse on pohjimmiltaan siitä, että sinun täytyy pitää elimistösi mikrobikuorma alhaisena että terveys säilyy. Mutta samalla elimistösi pitää myös uudistua tehokkaasti kantasolujen avulla.

        Voi olla vaikeaa hoitaa jotain tiettyä oiretta yksinään, pitää olla kokonaisvaltainen lähestymistapa, jolla elimistön mikrobikuormaa vähennetään, jolloin useimmat ongelmat poistuvat vuosien kuluessa. Lääketieteessä mennään oireiden perusteella, mutta tämä ei johda pidemmällä aikavälillä hyviin tuloksiin, jos muutenkaan.

        Neuvoni on että testaa samanaikaisesti monia eri ravintolisiä kerralla, ja näistä ne parhaat tutkimusten mukaan.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mies vinkkinä sulle

      Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista
      Ikävä
      99
      7760
    2. Oletko katkera kun

      Et saanut kaivattuasi
      Ikävä
      107
      5577
    3. Mitä haluat sanoa tällä hetkellä

      Hänelle 🫶 ⬇️
      Ikävä
      275
      4841
    4. Haluun sua niin paljon

      ❤️🥰🥹 Miehelle
      Ikävä
      49
      4763
    5. Vietetään yö yhdessä

      Rakastellaan koko yö
      Ikävä
      74
      3517
    6. Mitä palveluita mies..

      Haluaisit tilata minulta? -N
      Ikävä
      50
      2808
    7. Oletko tyytyväinen viime tapaamiseemme?

      Vai toivoitko sen menevän toisella tavalla? Miten?
      Ikävä
      58
      2487
    8. Olet oikeasti ollut

      Niin tärkeä mulle ja kaikki meidän väliltä on pilattu ei yksistään sinun toiminnalla vaan minun myös.
      Ikävä
      22
      2438
    9. Kuuluu raksutus tänne asti kun mietit

      Pelkäätkö että särjen sydämesi vai mikä on? En mä niin tekisi mies koskaan 😘
      Ikävä
      29
      2392
    10. Nyt se sit loppuu

      Et ei enää nähdä ja yhteyttä pidetä.
      Ikävä
      41
      2264
    Aihe