Kaikki leikkeet pois leivän päältä

Se metsästetty onkin hyvää. Siihen ei ole laitettu lisä-aineita. Juuri ne tekevät prosessoiduista ruoka-aineista, kuten esim. leikkeleistä, epäterveellisiä.

Samaa mieltä. Itsekin aina syönyt sitä, mikä hyvältä maistuu, ja niin teen jatkossakin.
Kuolema tulee joskus eteen joka tapauksessa.

Anonyymi kirjoitti:

Se metsästetty onkin hyvää. Siihen ei ole laitettu lisä-aineita. Juuri ne tekevät prosessoiduista ruoka-aineista, kuten esim. leikkeleistä, epäterveellisiä.

Toivottavasti kuolema on myös nopea etkä makaa aivoinfarktin saaneena 2-tyypin diabeetikkona vuosikausia veronmaksajille kalliissa laitoshoidossa.

Täytyy ottaa huomioon, että lääketiedekin on kehittynyt sieltä isovanhempien ajasta, jatkuvasti löydetään uusia sairauksia.
Ehkäpä kaikkia syöpiäkään ei tunnettu/tunnistettu vielä isovanhempien aikaan.

Punainen ja prosessoitu liha on vältettävä ainesosa sinällään. Pitkäaikaiset väestötutkimukset osoittavat, että niiden nauttiminen lisää riskiä saada 2-tyypin diabetes, sydän- ja verisuonitauteja ja syöpä (erityisesti paksunsuolensyöpä). Paljon punaista- ja prosessoitua lihaa syövät kuolevat varhemmin kuin verrokit, jotka eivät niitä syö.

Koska punaisessa lihassa ja vielä vähemmän prossessoiduissa lihatuotteissa ei ole mitään mitä ei saisi terveellisemmässä muodossa jostain muualta, niin niitä ei kannata syödä lainkaan. Joulukinkku tai pääsiäislammas ei asiaan vaikuta, mutta normaaliin ruokavalioon niitä ei kannata sisällyttää.

Kysymyshän onkin leikkeleiden kiellossa, että prosessoitu lihatuote sisältää lisä-aineita. Ja punainen liha korvataan osittain jollakin muulla. Itse käytän vaaleaa soijarouhetta, herneitä, papuja. Härkäpapurouhe oli hyvää, nyt en ole sitä kaupoissa nähnyt. Kalaa kaksi kertaa viikossa.

Jos olet nettoveronmaksaja, niin sinä olet maksanut tuon laajaan tutkimusaineistoon perustuvan suosituksen on antanut Valtion ravitsemusneuvottelukunta.

Tuo "ennen syötiin paljon lihaa" on huonoon muistiin perustuvaa mutuilua. Liha-alan omien tilastojen mukaan vuonna 1950 lihaa syötiin 29 kg per suomalainen, kun vuonna 2020 lihaa syötiin 79 kg per suomalainen. Kasvua 141%. Kasvu johtuu enimmäkseen broilerin yleistymisestä, mutta myös sianlihan syönti on kasvanut (kasvua 137%) samoin kuin naudan syönti (kasvua 51%).

Anonyymi kirjoitti:

Jos olet nettoveronmaksaja, niin sinä olet maksanut tuon laajaan tutkimusaineistoon perustuvan suosituksen on antanut Valtion ravitsemusneuvottelukunta.

Tuo "ennen syötiin paljon lihaa" on huonoon muistiin perustuvaa mutuilua. Liha-alan omien tilastojen mukaan vuonna 1950 lihaa syötiin 29 kg per suomalainen, kun vuonna 2020 lihaa syötiin 79 kg per suomalainen. Kasvua 141%. Kasvu johtuu enimmäkseen broilerin yleistymisestä, mutta myös sianlihan syönti on kasvanut (kasvua 137%) samoin kuin naudan syönti (kasvua 51%).

Lue lisää

Isäni täytti 91v.
Isänisällä oli maatila jota isäni jatkoi ja halviin tapa elintarvikkeen hankintaan oli teurastaa omasta navetasta elukka ja tietenkin pottuja viljeltiin.
Miten myrkyllistä lihaa syönyt elää yli 91 vuotiaaksi?
Isäni ei syönyt eineksiä, eikä juonut kevytlimukoita, ei polttanut, eikä nuuskannut, ei juonut energiajuomia eikä itseasiassa syönyt ruisleipää kun maha ei kestänyt vaan vehnägraham leipää.
Joi täysmaitoa ja söi voita.

Hänen elintarvikkeista puuttui täysin ultraprosessointi.

Anonyymi kirjoitti:

Isäni täytti 91v.
Isänisällä oli maatila jota isäni jatkoi ja halviin tapa elintarvikkeen hankintaan oli teurastaa omasta navetasta elukka ja tietenkin pottuja viljeltiin.
Miten myrkyllistä lihaa syönyt elää yli 91 vuotiaaksi?
Isäni ei syönyt eineksiä, eikä juonut kevytlimukoita, ei polttanut, eikä nuuskannut, ei juonut energiajuomia eikä itseasiassa syönyt ruisleipää kun maha ei kestänyt vaan vehnägraham leipää.
Joi täysmaitoa ja söi voita.

Hänen elintarvikkeista puuttui täysin ultraprosessointi.

Lue lisää

Älä ole tyhmä.
Elämä on epävarmaa ja joku elää terveellisesti ja kuolee viisikymppisenä ja toinen onnekkaampi voi vetää tupakkaa ja läskiä ja selviää 90-vuotiaaksi. Esimerkiksi Eric Clapton esiintyy 80-vuotiaana (ja vieläpä hyvin) ja on ollut alkoholisti ja käyttänyt huumeita. Voimmeko tästä vetää johtopäätöksen, että ei viinan vetäminen ja kokaiinin käyttäminen niin paha ole?
Kukaan meistä ei etukäteen tiedä mikä on meidän kohtalo ja terveytensä eteen kannattaa tehdä ne valinnat jotka voi ja jotka tutkitusti parantavat mahdollisuuksia säiyä terveenä.
Koko kansan tasolla tutkitusti punaista ja prosessoitua lihaa paljon syövät elävät keskimäärin lyhyemmän elämän, saavat todennäköisemmin suolistosyövän, 2-tyypin diabeteksen ja sydän- ja verisuonitauteja.