Miksi kalorit pitää laskea

Anonyymi-ap

Kysymys tekoälylle 🤔🤔

Paljonko lihoo kuukaudessa jos syö päivässä 600 kaloria enemmän kuin on kulutus

Tekoälyn vastaus😯
Jos syöt päivittäin 600 kaloria yli kulutuksesi, painonlisäys voidaan arvioida seuraavasti:

1. 1 kg rasvaa vastaa noin 7000 kaloria: Tämä on karkea arvio energian määrästä, joka tarvitaan yhden kilon painonnousuun rasvakudoksen muodossa.

2. Kuukauden aikana (30 päivää):

600 kaloria päivässä ylimääräistä tarkoittaa 600 × 30 = 18 000 kaloria ylimääräistä kuukaudessa.

3. Painonnousu:

18 000 kaloria ÷ 7000 kaloria/kg = noin 2,6 kg kuukaudessa.

Lopputulos:

Syömällä päivittäin 600 kaloria yli kulutuksen, voi kuukaudessa lihoa noin 2,6 kg. Tämä luku voi vaihdella yksilöllisistä tekijöistä, kuten aineenvaihdunnasta ja aktiivisuudesta, riippuen.

☹️☹️☹️☹️☹️☹️

Esim jo yksi ruuneberin torttu sisältää 500 kaloria
Eli se 2,6 kiloa lihoo kuukaudessa jo ihan pienestä.

6

126

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Jos syö päälle kaikki muutkin herkut lihoo monta kertaa enemmän🫤

    • Anonyymi

      Kysyin tekoälyltä ahmimishäiriöstä.

      Se vastasi, että lääkäriin!

      • Anonyymi

        Kyllä sitä SAA syödä,se pitää vain kuluttaa kaikki syömässä ruoka,MUUTEN Lihoo.

    • Anonyymi

      Liikuntaa harrastamaton kuluttaa päivässä 1800-1900 kaloria ☹️
      Liikunnan harrastaja 2800-5500 kaloria😏

    • Anonyymi

      Se pitää tietää siis tarkkaan paljonko saa syödä,muuten lihoo.
      Jos syö summassa mistä tykkää,käy huonosti.Sitä ei nimittäin pysty luotettavasti arvioimaan.

      • Anonyymi

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sun ja kaivattusi

      ikäero? Kumpi vanhempi, m vai n?
      Ikävä
      104
      1791

    2. Kesän odotuksia hyrynsalmella

      Kyllä kesällä hyrynsalmellakin on mahdollisuus osallistua kylän menoon monella tavalla . On kaunislehdon talomuseolla
      Hyrynsalmi
      15
      1581

    3. Tämän hetken

      Terveiset kaivatullesi ⬇️
      Ikävä
      144
      1549

    4. Kai sä näät

      Ku sua katson et olen aika rakastunut. Rakkaus ei vain ole aina niin yksinkertaista
      Ikävä
      101
      1475

    5. Katsotko mieluiten

      Kaivatussasi mitä?
      Ikävä
      79
      1407

    6. Vähäjärven koululla kouluampuminen/puukotus, 23 loukkaantunutta

      Tekijä ilmeisesti mamu onko lisätietoa kellään
      Pirkkala
      22
      1340

    7. Mikä on ollut

      Epämiellyttävin hetki sinun ja kaivattusi romanssissa?
      Ikävä
      119
      1249

    8. Anne Kukkohovi ei myykkään pikkuhousujaan

      Kyseessä oli vain markkinointitempaus. Anne höynäytti hienosti kaikkia ja Onlyfans-tilinsä tilaajamäärä lähti jyrkkään n
      Maailman menoa
      276
      1178

    9. Vieläkö sä toivot

      Meidän välille jotain?
      Ikävä
      69
      1051

    10. Voi Rakas siellä

      Olet ollut mun ajatuksissa taas koko päivän. Olet ihmeellinen kertakaikkiaan ja arvostan sinua niin paljon❤️Minulla ei o
      Tunteet
      18
      1034
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt